Прыщи – это вечная проблема. Люди постоянно борются с ней, пытаются найти новые способы ее устранения, но в итоге получают поражение (в большинстве случаев). Ненавистные черные точки, прыщики с белыми головками, огромные воспаленные угри – постоянно портят всем планы и жизнь в целом. Эти кожные «вредители» беспокоят не только подростков, но и более взрослое поколение . Действительно, «вспышки» прыщей могут быть в 25 или 35 лет и даже в более зрелом возрасте, особенно часто это явление у женщин.
Каковы причины возникновения угрей? Например, наследственность (если у обоих Ваших родителей была угревая сыпь, то и у Вас и у Ваших братьев и сестер она будет), длительное пребывание на солнце, смена времени года и климата, постоянный стресс, прием некоторых лекарств (к примеру, противозачаточных таблеток), нерациональное питание, использование косметики на масляной основе также могут вызвать угри. Среди ученых-дерматологов есть мысль, что продукты, содержащие большое количество йода при постоянном употреблении способствуют воспалительным кожным процессам.
Так что же делать, что бы предотвратить появление прыщей? Во-первых, без крайней надобности не выдавливайте их, ведь освободив пору кожи от них, вы можете занести туда инфекцию, и последствия от этого могут быть не самыми лучшими. Но, например, от угря с черной головкой стоит избавиться выдавливанием, но при этом нужно тщательно очистить кожу лица и рук, а также место тщательно протереть спиртом. Во-вторых, очищайте кожу не менее 2-3 раза в день, но не чаще, что бы не усилить работу сальных желез и не смыть кожный защитный покров. Использование косметических и медицинских средств усилит эффект (наличие салициловой кислоты в препаратах гарантирует более успешную борьбу). В-третьих, старайтесь использовать минимум косметики, оставляя свою кожу чистой и естественной, Вы сократите вероятность появления прыщиков. И ни в коем случае не накладывайте тонну «шпаклевки» на угри, — так Вы не только не спрячете недостатки кожи, но и усилите воспалительный процесс! В-четвертых, как можно больше гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь (как можно меньше употребляйте жирную и сладкую пищу) и занимайтесь спортом. Эта та основа чистой и здоровой кожи, которая поможет предотвратить появление нежелательных «гостей».
Так, а что делать, если прыщики покрыли все лицо, но нужно в течение нескольких дней улучшить состояние кожи? Опять-таки, соблюдайте те основные правила, которые описаны выше. Сделайте себе маску из распаренного «геркулеса» и аккуратно наложите на лицо, 10-15 минут и Ваша кожа станет чистой, свежей и насытиться полезными витаминами. Также хороши протирания лица кубиками льда: залейте в обычные формочки для льда воду или отвар ромашки, остудите и протирайте кубиками лицо (лучше, если они будут в тоненькой ткани). Также своими целебными качествами славится сок алое, растение которого у многих живет на подоконниках (измельчите листочки и выжмите сок, протирайте лицо 2-3 раза в день). Контрастные умывания сужают, а потом расширят сосуды, кровь начнет циркулировать быстрее и кожа обретет тонус и прыщики сами долго не смогут сидеть в Вашей коже.