Развитое логическое мышление в тесной связи с самонаблюдением, побуждает человеческих существ искать смыслы: как в деятельности внутренних, психических процессов, так и в явлениях происходящих вокруг. Неизбежно вопрос смысла существования пронзает жизнь каждого, в моменты тягостные, на фоне неудовлетворённых потребностей или возможностей.
Человек на разных этапах жизни формируется в разных средах, которые откладывают отпечаток на его потребности как биологического, социального и духовного существа. Благодаря чему он проявляет себя как индивид, личность, индивидуальность (смысл этих слов разный). В трудах психолога А. Маслоу хорошо представлены ступени потребностей удовлетворение которых является фундаментальным. Ступени не всегда последовательны, они могут изменять приоритет в разных жизненных ситуациях, например: на первый план выдвигаться не биологические, а духовные потребности. Не возможность удовлетворить возникшую потребность вызывает отрицательные эмоции, которые часто приводят к экзистенциональным переживаниям (поиску смысла существования).
В идеале, что бы стать самореализованным, необходимо удовлетворить биологические и личностно-духовные позывы. При чем у каждого человека они будут иметь разный объём. Например: одному будет хотеться трех детей вместо одного имеющегося; другому, обладать большими познаниями чем у него есть. В связи с чем происходит застревание на одной из ступеней. А. Маслоу считал что только менее 2% населения земли самореализованы. При этом, самореализация во всей своей полноте недостижима, из чего следует: что поиски смысла жизни свойственны всем людям, но глубина этих переживаний и длительность зависит от неудовлетворённости как своей биологической, духовной (ментальной), социальной части, так и их совокупностей.
Помимо прочего, самореализации мешает борьба поляризаций. Например: удовлетворив потребность в общении, возникает потребность в молчании.
Способы преодоления экзистенционального кризиса
Каждый сам определяет смысл. Но он неизбежно будут базироваться на одной или нескольких частях сущности человека :
Цель жизни как индивида, в удовлетворении биологических нужд: защищенности, сытости, тепле, и т.д. Смысловой верхушкой самореализации в этом слое является максимально возможная передача генов через потомство и забота о нём. Актуально завести семью, или найти альтернативу в виде домашних животных, стать опекуном для нуждающихся детей и неполных семей.
Задача личности — потребность в обществе, общении, внимании, признании. Верхушка самореализации личности в социальной востребованности и передаче социокультурного опыта потомкам, это наивысший смысл жития личности. Уместно принимать участие в общественно-полезной деятельности: волонтёрство, производстве чего-либо, в сплочении единомышленников по интересам и убеждениям, передача знаний и навыков.
Проявление духовного в способности творить, познавать, нести мораль. Высшее смысловое проявление заключено в стремлении к гармонии и мудрости, самосовершенствовании, волевом стремлении. Уместно читать и заниматься всем что служит развитию ментальных и творческих способностей, самопознание.
Заключение уместно выразить словами В.М.Бехтерев из книги « Бессмертие человеческой личности как научная проблема»: Вместе с тем каждый человек, явившийся наследником прошлых поколений, есть деятель, творец и созидатель будущего. Он не имеет права говорить освоем бессилии или бесплодности труда, ибо в нем самом заключается рождение будущего.