Майкл Маттео, "Книга о вкусных и здоровых отношениях"✔️
Возрастное ограничение: 12+
Я стараюсь миксовать литературу, читая несколько книг одновременно. Материалы по психологии отлично уживаются с мировой классикой и фэнтези.
⠀
Сегодня пост об отношениях - дружеских, семейных и партнёрских. Сравнить еду с отношениями - это гениально. Ведь от того, какими людьми ты наполняешь свою жизнь, зависит твоё душевное состояние.
Майкл Маттео говорит об истинах, которые многие осознают, но по тем или иным причинам забывают. Кого-то тормозит детство, других - собственные грабли, третьих - страх, обстоятельства и т.д.
⠀
Главная мысль - смакуйте особенных людей, присутствующих в вашем окружении, - это главные блюда вашей жизни.
Люди - это ингредиенты твоего питания, а гармония - залог качественных и прочных отношений.
5 здоровых качеств личности, которые нужно развивать:
✔️ Уважение - вода
✔️ Сопереживание - белки
✔️ Отсутствие осуждения - витамины
✔️ Позитивная энергия - антиоксиданты
✔️ Надёжность - клетчатка⠀
Абсолютно неприемлемое поведение:
- Агрессоры (ментальные, вербальные, физические и эмоциональные)
- Взрывоопасные люди
- Люди, питающиеся негативные чувствами
- Обвинители-манипуляторы
- Короли и королевы драмы
- Люди, радующиеся вашим неудачам
- Те, кто видит соринку в чужом глазу, но не замечает бревно в собственном
- Ненадежные люди.
⠀
Только ты несёшь ответственность за свою жизнь и каждый день делаешь выбор. Запомните это предложение и перечитывайте в случае острой необходимости.
Что думаете о здоровых качествах личности и типах абсолютно неприемлемого поведения? Делитесь мыслями или опытом в комментариях.
Ставьте 👍 и не забудьте подписаться, чтобы не пропускать новые обзоры.
До следующей книги!
Ваша А.