Жировая ткань не распределяется равномерно в организме человека. Есть места, где жир накапливается в больших количествах и где его может не быть вообще. А если место, где накапливается жир, - это грудь? Почему это происходит и как мужчине избавиться от «женской» груди?
1. Изменение гормонального баланса
Самое простое объяснение состоит в том, что рост груди у мужчин является результатом дисбаланса между двумя половыми гормонами — тестостероном и эстрогенами. Более конкретно, это превращение мужского гормона тестостерона в женский гормон эстроген.
Тестостерон — это гормон, который должен быть первым в списке желаний каждого мужчины, потому что он является главной движущей силой для мышечной массы, полового влечения и даже улучшает амбиции, помогает сосредоточиться. Кроме того, избыток эстрогена у мужчин заставляет жировые ткани накапливаться, что типично для женщины, придавая парню красиво округлые бедра и груди.
2. Лишний вес
Для некоторых мужчин причины роста их груди очень очевидны. Если у вас 25 кг лишнего веса, то последнее, о чем следует беспокоиться, это внешний вид вашей груди, необходимо как можно скорее скинуть эти ненужные кило для собственного здоровья. Тестостерон превращается в эстроген, главным образом, в жировых клетках, поэтому очевидная истина заключается в том, что чем толще человек, тем больше шансов на рост молочных желез, которым могут позавидовать женщины.
Лучше всего сосредоточиться на разнообразной диете, содержащей свежие фрукты и овощи, рыбу и постное мясо, а также сложные углеводы, такие как овсянка, бобы и чечевица.
3. Пиво
Еще одной важной причиной роста груди у мужчин является употребление пива. Хмель в пиве — чрезвычайно проэстрогенное вещество, и регулярное употребление этого напитка всегда будет иметь свои последствия – в случае мужчин может увеличить не только живот, но и грудные железы. Пиво обладает эстрогенным эффектом, поэтому лучше отказаться от этого напитка.
4. Болезни
Увеличение груди у мужчин может наблюдаться при таких проблемах как цирроз печени, гипотиреоз и целой группе тяжелых заболеваний, в ходе которых происходит повышенный синтез эстрогенов, независимо от эндокринной системы.
Избыток женских (эстрогенных) или мужских (превращающихся в эстрогенные) гормонов в результате наличия опухолей яичек или других видов рака.
Гинекомастия также может быть результатом потери яичка, например, в результате травмы, приобретенной атрофии (в результате различных заболеваний, например, воспаления или хирургического вмешательства) или хирургического удаления злокачественных новообразований (например, у мужчин с запущенным раком предстательной железы).
Цирроз печени (особенно если он сопровождается печеночной недостаточностью) и почечной недостаточностью также приводит к гинекомастии. В обоих случаях метаболизм половых гормонов снижается, что смещает гормональный баланс в сторону эстрогена, вырабатываемого надпочечниками.
5. Лекарства
Препараты, которые могут вызвать увеличение груди у мужчин:
- анаболические стероиды;
- некоторые антибиотики;химиотерапия;
- трициклические антидепрессанты;
- антиандрогены, часто назначаемые пациентам с раком или увеличением предстательной железы;
- некоторые сердечные лекарства, включая блокаторы кальциевых каналов и дигоксин.