Партнерский материал
Чувствуете что где-то что-то не так? Вам надоел ваш уклад жизни? Вы хотите жить в большом доме? Так сформулируйте цели и попытайтесь достичь их.
В нашей жизни много желаний и потребностей. Есть базовый набор, который в основном связан с нашей физиологией. Мы хотим кушать, спать, дышать, отдыхать и производить потомство. Эти потребности и желания являются базовыми, потому что без них мы просто не выживем. Ну, например, без еды человек от силы проживет месяц, без воды пару дней, а без воздуха пару минут. Если не оставлять после себя хотя бы одного ребенка, то человечество через некоторое время просто вымрет как динозавры.
И эти потребности мы должны удовлетворять в полном объеме. В частности нужно дышать свежим воздухом. Кушать нужно 200-300 грамм мяса в день и ещё столько же растительной пищи, чтобы удовлетворять потребность организма в белках, жирах, углеводах, витаминах, микроэлементах и так далее.
А есть потребности и желания более высокого уровня, связанные с нашим "Я": любить и быть любимым, иметь много денег, водить красивый и мощный автомобиль и так далее. Если не удовлетворять эти потребности то с нашим организмом ничего плохого не будет, но мы тогда не будем теми кем мы являемся, а будем просто овощами на грядке. Эти желания и потребности высокого порядка формируют наше "Я", и по мере развития нашего "Я" появляются новые и новые желания и потребности. Простой пример основанный на доходах: если мы в месяц зарабатываем 10 000 рублей, то в месяц мы тратим все эти деньги. Если же наш доход растет в два раза, то мы продолжаем тратить его полностью, потому что это очень мало для нормальной жизни. Затем мы выросли и стали зарабатывать 40 000 рублей и снова продолжаем тратить деньги полностью, потому что нам снова не хватает. И вот мы уже зарабатываем 120 000 рублей в месяц и продолжаем их полностью сливать, потому что у нас появилась потребность в хорошей квартире, в хорошем автомобиле, возможно мы наняли шафера. И сколько бы не росли наши доходы мы будем сливать их полностью, пока не закончится наша фантазия.
Доходы - это косвенный показатель нашего роста, потому что мы не компании и личность устроена более сложно, но доходы - это наглядный пример.
Первым делом нужно оценить свои потребности и понять чего вы хотите в рамках базового уровня. Сюда относится режим питания и рацион, режим сна, отдыха и так далее. У каждого по своему. Но про базовый уровень нельзя забывать. Насколько бы не были велики ваши цели, без еды и воды и сна долго не протянешь.
Когда же вы уверены в удовлетворении базового уровня, нужно переходить к осознанию своих желаний и потребностей высокого порядка.
На этом втором уровне нужно сформировать четко что вам нравится, что вам не нравится и вы хотите исправить, что вы хотите получить и зачем. Своеобразный бизнес план вашего "Я". Возможно вы хотите попробовать королевских крабов или же построить большой загородный дом, или найти любовь своей жизни или что-то ещё. Таких хотелок должно быть много и самых разных. Но эти хотелки не должны оставаться просто хотелками. Оценив свои силы, свои ресурсы и свой потенциал, необходимо составить четкий план достижения этих хотелок, с учётом всех возможностей и рисков. Пока хотелка не стала целью, она так и останется в небытие.
Поэтому, если у вас есть какие-либо потребности и желания, то сформулируйте их четко, встаньте и идите достигать их. Сначала базовые, а затем все остальные.
А для того, чтобы правильно ставить цели и достигать их, необходимо уметь правильно принимать решения. Если хочешь больше узнать про целеполагание и принятие решений, приходи на тренинг, который пройдет в середине ноября.
Ссылочка на мероприятие ниже.