Найти в Дзене
everyday mindfullness

Челлендж: минимализм в гардеробе

Рассказываю вам о четырех простых и интересных челленджах, которые помогут вам по-новому взглянуть на гардероб и ваш подход к выбору одежды. Игра в минимализм Джошуа Филдс Милберн и Райан Никодемус придумали 30-ти дневную игру в минимализм, которая называется «The Minimalists». Суть ее проста - каждый день в течение месяца вы обязаны освобождать свой дом, отказываясь от ненужных вещей. Вы можете проходить этот челлендж с друзьями и семьей или же принять вызов в одиночку. Правила игры просты: в первый день месяца вы избавляетесь от одной вещи, во второй - от двух, в третий - от трех, и так далее, пока вы не дойдете до 30-го дня. К концу каждого дня вы должны вывозить предметы из дома, продавая, отдавая их, перерабатывая или уничтожая. Больше информации по ссылке: theminimalists.com/game Проект 333 ™ Challenge В 2010 году Кортни Карвер, автор блога «Be More With Less», cоздала проект Project 333 ™ - своеобразный челлендж, который призывает людей иметь в гардеробе только 33 предмета оде
Оглавление

Рассказываю вам о четырех простых и интересных челленджах, которые помогут вам по-новому взглянуть на гардероб и ваш подход к выбору одежды.

Игра в минимализм

Джошуа Филдс Милберн и Райан Никодемус придумали 30-ти дневную игру в минимализм, которая называется «The Minimalists». Суть ее проста - каждый день в течение месяца вы обязаны освобождать свой дом, отказываясь от ненужных вещей. Вы можете проходить этот челлендж с друзьями и семьей или же принять вызов в одиночку.

Правила игры просты: в первый день месяца вы избавляетесь от одной вещи, во второй - от двух, в третий - от трех, и так далее, пока вы не дойдете до 30-го дня. К концу каждого дня вы должны вывозить предметы из дома, продавая, отдавая их, перерабатывая или уничтожая.

Больше информации по ссылке: theminimalists.com/game

Проект 333 ™ Challenge

В 2010 году Кортни Карвер, автор блога «Be More With Less», cоздала проект Project 333 ™ - своеобразный челлендж, который призывает людей иметь в гардеробе только 33 предмета одежды и носить их в течение 3-х месяцев (отсюда и название :).

Минимализм в одежде поможет вам по-другому взглянуть на свой существующий гардероб и создать комбинации нарядов, которые вы, наверняка, не могли себе даже представить. Челлендж пользуется популярностью среди любителей моды и шоппинга, любителей минимализма и любителей капсульного гардероба.

Больше информации по ссылке: bemorewithless.com/project-333

-2

Эксперимент: 10 × 10

В 2013 году Ли Восторгом, автором блога о минимализме в моде «Style Bee», был запущен еще один челлендж: Ли предложил своим читателям оставить в своем гардеробе только 10 предметов одежды, чтобы создать из них 10 нарядов на 10 дней.

Хотите принять участие в подобном челлендже, но не хотите тратить 3 месяца на проекте Project 333? Тогда эта минимальная гардеробная задача для вас.

Узнайте больше: stylebee.ca/10-x-10-challenge

-3

Правило 100 вещей

Американец Дэйв Бруно разработал концепцию «100 Things Challenge» — правило, согласно которому он целый год жил с не более чем сотней личных вещей. Прочее «очень важное» имущество должно было быть распродано, либо навсегда отлучено от владельца иным способом. Только так — 100 вещей, не больше.

Если вдруг у вас появляется новый предмет — им нужно либо заменить уже существующую вещь из списка, либо отдать. Учитывая разные форс-мажорные обстоятельства, Дэйв дает на выполнение этого пункта 7 дней.

Продержавшись год, Дэйв понял, что не хочет возвращаться к прежним правилам, навязываемым обществом потребления. Он сам стал хозяином своей жизни, не доверив это право вещам. Сегодня Дэйв — автор блога и книги «Как я от всего избавился, изменил свою жизнь и снова обрел свою душу»; довольно часто его приглашают на различные конференции делиться вдохновляющим опытом. Правила разумного отношения к жизни, когда-то придуманные Дэйвом, теперь помогают тысячам людей изменить своё отношение к вещам и самим себе.

Ссылка на книгу The 100 Thing Challenge: https://www.litmir.me/bd/?b=475679

-4