Топ 5 методов лечения головной боли.
Головная боль встречается регулярно у каждого 3 человека.
Кто-то терпит, кто-то пьет таблетки, кто-то вынужден терпеть, так как таблетки не помогают.
Что же делать?
Прежде всего разобраться с диагнозом.
Самые частые причины головной боли это головная боль напряжения и мигрень.
❓Как понять, что это головная боль напряжения?
➡️Обычно давящая или распирающая боль по всей голове, либо сжимающая как "ободком". Очень важно, что такая боль:
- НЕ сильная
- НЕ должна усиливаться при физической нагрузке
- НЕ должна сопровождаться тошнотой или рвотой.
👉Если голова болит именно так и не часто, то достаточно принимать болеутоляющие, которые обычно очень эффективны при таком виде боли:
Нурофен, кетопрофен, парацетамол и др.
👉Если такая головная боль частая и приходится пить много анальгетиков, то необходимо проводить профилактическую терапию, направленную на уменьшение частоты и интенсивности головной боли.
❗Профилактическая терапия при головной боли напряжения - это: 🔸некоторые виды антидепрессантов (далеко не все!!): амитриптилин, дулоксетин, леривон и т.д.
🔸методы, направленные на релаксацию мышц: массаж, некоторые видя мягкой мануальной терапии.
🔸психотерапия.
❓Как проявляет себя мигрень?
➡️ Совсем по другому:
- боль сильная (но может быть и терпимой)
- боль чаще пульсирующая (но может быть и давящим)
- чаще с одной стороны (но может быть и с 2-х сторон)
- усиливается при физической нагрузке (но может быть и без этого)
Из этих пунктов должно быть как минимум 2 положительных. И плюс должен быть один дополнительный симптом:
- либо светобоязнь, звукобоязнь
- либо тошнота (или даже рвота).
❓Почему так важно выделить мигрень?
Потому что лечится по другому.
👉Некоторым пациентам с мигренью помогают простые анальгетики: ибупрофен, парацетамол и т.д.
👉Некоторым помогает Цитрамон.
❗А вот если они не помогают, тогда врач должен назначить препараты из ряда триптанов: золмитриптан, элетриптан (релпакс), суматриптан.
Они очень эффективны при мигрени.
Но, если мигрень частая, более 1-2 дней в неделю или более 6 дней в месяц, то необходимо проводить профилактическое лечение.
❗Есть несколько групп препаратов, которые эффективно снижают частоту мигренозных головных болей:
1) бета-блокаторы (пропранолол, метопролол)
2) блокаторы кальциевых каналов - флунаризин
3) некоторые противоэпилептические препараты (топирамат, ламотриджин, вальпроаты и др)
4) некоторые виды антидепрессантов (амитриптилин, нортриптилин и др)
5) препарат кандесартан
Для профилактического лечения мигрени они должны приниматься минимум 4 месяца.
Есть и другие методы лечения:
- инъекции ботулотоксина
- прибор Cefaly в виде ободка на голову
- прибор Nerivio
- прибор GammaCore.
Пишите в комментариях, о чем рассказать более подробно.
Как часто у вас болит голова и по какому из вышеописанных типов?
Что вам помогает при этом?
Буду благодарен, если поставите "палец вверх" и подпишетесь на мой канал.
Информация, предоставленная в публикации носит только ознакомительный характер, для расширения кругозора. Необходима консультация специалиста.
Принимать препараты или выполнять методы лечения (описанные в публикации) без назначения врача - запрещено.