Хотите разнообразить ваши тренировки ? Тогда попробуйте комплексы упражнений . Вам всего лишь понадобится турник и брусья . Все упражнения требуется выполнять без отдыха .
КОМПЛЕКС 1
5 ВЫХОДОВ СИЛОЙ НА ДВЕ РУКИ
5 ПОДЪЁМОВ ПЕРЕВОРОТОМ
Хотите разнообразить ваши тренировки ? Тогда попробуйте комплексы упражнений . Вам всего лишь понадобится турник и брусья . Все упражнения требуется выполнять без отдыха .
