Я долго думала и решила создать свой дневник . Раньше я встречала и читала другие блоги и дневники людей кто борется с лишним весом. И искренне восхищалась теми кто добился успехов и продолжает эту борьбу. Начнем с того что меня зовут Олеся и мне 35 лет. И я сейчас вешу 100 кг .А теперь немного истории с того как все начиналось. В 18 лет я вышла замуж и во мне на тот момент не было и 60 кг. За год замужества меня стало разносить я была уже 80 кг. Не понятно как но очнулась я когда во мне было уже 120.
Еще на фото на первом мне 27 лет и на тот момент я уже родила ребенка. Кстати забеременнела я в 95 кг. Может так все бы и оставалось и вес мой только рос ,но резко умирает моя мама. Это подвергло меня в такой стресс и у меня случается припадок. Все обострилось и тахикардия и стало скакать давление. Я думала что умру. Испугалась ужасно. На руках маленький сын и муж наркоман. В первую очередь я думала о сыне кому он нужен будет. Стала ходить по врачам .Нашили много болячек. Врач сказал худей. Пока я была в бегах по больницам не заметно для себя скинула первые 15 кг.
Я перешла полностью на правильное питание . Отказалась от алкоголя вообще ,утром была каша,потом перекус фрукт ,обед белковая пиша и салат ,либо рагу.Полдник творог и на ужин рыба . Ну это пример конечно. Меньше чем за полтора года вес мой ушел до 80 кг
Не за горами был новый год . И к тому времени кардиолог сняла меня с учета. Мы с девочками собрались на корпоратив. Вообщем первый раз за 1,5 я выпила. Мне кажется с тех пор и закончилось мое похудение. Правильно уже я не питалась. Тем более праздники. Первые пол года я вес не набирала. Так и была 80-82. Потом наступило лето приехали знакомые и то пиво то рыба. Посиделки с друзьями.Почувствовала что стала набирать вес. Вроде всего 85. Ой думаю в сентябре сын идет в первый класс ,буду его водить туда-сюда и похудею. Не тут то было. Вес вырос до 92. И тут я познакомилась с НИМ. Он высокий и худой я маленький слоненок. Было страшно ехать на свидание я боялась опозориться . Да и я думала наперед а вдруг интим ,а я просто безобразная корша. Свидание прошло и его мой вес не напугал . Хотя ему я соврала сказала, что вешу 85. Опять решила худеть за месяц на курице и салате я скинула 7 кг.
Потом как у всех людей были ссоры. Я истерила. Вообщем вела себя как дура и он меня бросил. Какое то время я вообще не ела. Потом приходили подружки понеслось пиво и еда. Позже с парнем то мы помирились. И даже на данный этап живем уже 2 года вместе.Короче я так расслабилась и запустила себя что сейчас я вешу 100 кг. Я просто ох.ела когда встала на весы и там было 100.40 . Надо срочно что то делать. Надо брать себя в руки. И бороться с лишним весом. Я смотрю на себя в зеркало и я безобразна. У меня висит живот. Жирная попа и ляшки. Думаю ну как могла я опять такое допустить. Ведь уже была в таком весе. Когда я худела до 80 кг я думала что сроду больше не стану такой жирной коровой. А нет стала. Позор да и только. Работаю я в мужском коллективе. И работаю физически. А вес только растет. Вспомнила что моя подруга как-то сидела на диете Дюкана и тогда прилично похудела. С понедельника я сижу на Дюкане. Моя цель из моих 100 кг похудеть до 75 кг. Народ не судите строго за ошибки. А лучше пожелайте удачи .