Слишком много блондинки в зеркале? Безнадежный балласт который тянется уже много-много лет: невыполненные обещания, стала на десять килограмм больше, штаны не хотят застегиваться. Это Бриджит Джонс 20 лет спустя? Нет, это судьба любой женщины которая бросила следить за собой и всю себя посвятила другим людям. Что же делать если вы заметили, что становитесь или еще хуже уже стали такой женщиной? Тренер по личному развитию Барбары Колбреннер предлагает с ее помощью советов заново воссоздать образ стильной и счастливой женщины. Ниже представлены ее ответы на наши вопросы.
Откуда мы можем узнать, что нам нужно изменить наш внешний вид?
Просто мысли на эту тему являются сигналом того, что что-то не так. Я не думаю, что чувствуя себя на все сто, у женщины могут возникнуть какие либо мрачные мысли. Когда я встречаю женщин, спрашиваю их: «Что тебе нравится в себе?» В ответ тишина. А потом они говорят: «Давайте начнем с того, что мне не нравится в себе». И тут начинается: «Я не люблю бедра, бока, целлюлит ...».
Сосредоточение внимания на сильных сторонах является основной отправной точкой для перемен. В каждом человеке есть что-то приятное - нужно открывать, демонстрировать и улучшать. Ко мне пришла клиентка и сказала: «У меня большие ягодицы и широкие бедра, если они мне не нравятся, то как же мне себя принять и любить?» Я одела ее подчеркнув фигуру правильно и показала, что такие формы должны стать гордостью и изюминкой.
Можно ли с помощью создания хорошего имиджа победить комплексы?
Комплексы это глупые стереотипы, которые когда-то были привиты нам. Потому что если в подростковом возрасте кто-то говорил мне: «У тебя короткие ноги и большая задница!»,- эти слова запоминались. К сожалению потом это трудно забыть. Вот почему создание имиджа- это проект на всю жизнь. Да, клиент может прийти ко мне, мы пойдем по магазинам, сделаем метаморфозу, но потом я оставлю ее наедине с собой, что бы она укрепляла уверенность в себе каждый день самостоятельно. Благо, мы меняемся, мы не такие, как в 18 или 30 лет. Меняется не только тело, но и психика - у нас другой взгляд на мир, и мир тоже меняется. Поэтому вы должны быть осторожны, чтобы не застрять где-то в прошлом, чтобы выразить свою юность и новый этап в новом наряде и образе.
Новым этапом может стать новый год, но не всегда. Например случай моей мамы: она только что стала бабушкой. Образ бабушки в нашей культуре не поднимает настроения: дама в платке и в очках, занимается рукоделием и радуется рекламе мазей для суставов. Что ты думаешь на счет этого?
Есть надежный способ: быть настоящей. Только подумай, что на самом деле меняется с рождением внука? Только то, что прибытие нового члена семьи может добавить силы, осознания того, что мы также необходимы, что у нас есть еще один человек, чтобы любить. Это новая энергия и прекрасный опыт. Времена полностью изменились. Мы живем дольше и дольше, у нас есть хорошая медицина, чтобы заботиться о нашем здоровье, поэтому мы молоды. Дагмара Скальска, которая занимается тенденциями, называет нынешние поколения «вечно молодыми» или «вечно юными». Потому что молодость - это состояние души. Вы можете чувствовать себя старым и уставшим, когда вам двадцать или чуть больше, или вы полны сил и энергии после семидесяти. Поэтому женщина, которая стала бабушкой, должна быть самой собой. Если ее профессия и образ жизни до этого требовали, чтобы она носила каблуки и костюмы, пусть они продолжает их носить. Современные пятидесятилетние бабушки - женщины, которые излучают теплую энергию, воспринимают настоящую женственность и начинают подчеркивать это своей одеждой. Теперь у них есть время позаботиться о себе, развить свои страсти и осуществить свои мечты.