⠀
Вот скажите честно, бывает ли у вас зависть к тем, кто успешнее, богаче, чья жизнь кажется красивой картинкой, наполненной яркими красками и эмоциями?
⠀
И наверное в глубине души вы просто хотели бы оказаться такими же, на их месте?
⠀
И это ведь более чем реально! Но... пока вы будете испытывать при виде таких людей негативные эмоции, увы чуда не случится. Я сейчас про зависть, злость, обиду, ненависть. Почему эти люди вызывают в вас такую бурю чувств? Потому что они просто зеркалят вам ваши внутренние желания быть такими же.
⠀
Давайте сделаем простое упражнение.
Выпишите на лист 10 пунктов, чем по вашему мнению не самым приятным обладает человек, которому есть повод завидовать?
⠀
Может этот богатый успешный человек смотрит сверху вниз на всех вокруг? Мнит себя тем, перед которым все должны расстилаться в учтивости? Он слишком самоуверен? Он всегда выбирает все лучшее? Он не стремится помогать всем вокруг? Он жадный? Продолжите свой список сами.
⠀
А потом по каждому пункту напишите, почему ему может быть выгодно такое поведение или самовыражение? В чем для него в этом может быть польза, плюс?
⠀
Например, он смотрит на всех сверху вниз- таким образом он внутри себя чувствует свою значимость и особенность. То есть он обладает собственной значимостью и так проявляется его любовь к собственному я. Он умеет себя ценить, и возможно только в ваших глазах он переборщил, а в глазах таких же людей как он- он обычный.
⠀
А потом задумайтесь, насколько себя цените вы? Хотели бы стать таким же самоуверенным и так себя любить?
⠀
Чувствуете, вы уже не видите в этом того, что вас раздражает, но задумались, что хотите чувствовать вы!
⠀
Конечно это упражнение может быть утрировано и в пользу минусом и плюсов. Но!!! Вероятнее всего оно в итоге подтолкнёт вас к маслям о том, каких качеств в вас нет, но в глубине души хотелось бы ими обладать. А это уже звоночки, что требуется провести работу над собой в этом направлении! Хотите ее начать? В следующем посте продолжу...
⠀