Существует весьма интересная теория, которой я пользуюсь с удовольствием, она называется - теория маятников. Под маятником подразумевается любое событие или явление как-либо влияющее на нас и на которое мы обращаем внимание. Например, многих раздражает толкучка по пути на работу в забитом автобусе, "любимый" сосед, затеявший ремонт с раннего утра в субботу и т. п. Это и есть маятники, высасывающие у нас энергию, которые называются деструктивными.
Однако, как мы все прекрасно знаем, нет худа без добра. Помимо деструктивного маятника, есть и так называемый, положительный маятник - чем больше ты радуешься по какому-либо поводу, тем радостней становится твой день.
Любопытен тот факт, что все движения, направленные на борьбу с чем-либо: борьба с наркотиками, преступностью, СПИДом, и есть маятники. Причем маятники эти деструктивные. Чем больше негатива будет исходить, тем больше этот маятник будет им питаться.
Какой же выход? А выход прост, просто не реагировать на те тригеры, которые способствую усилению деструктивного маятника, т.е. игнорируйте его. В таком случае он не сможет питаться вашей энергией и ослабнет.