2. Задать правильные вопросы
Лучше всего задать вопрос: Что мне делать с...? Это невероятно мощный вопрос, потому что он открывает ваш разум к возможности достижения вашей цели. То, как сформулирован этот вопрос, означает, что вы рассматриваете только способы достижения, а не способы, которые вы не можете достичь.
Неправильный вопрос: "Как я могу достичь этой цели?" Этот вопрос часто вызывает соблазнительный ответ "ты не можешь". То, что вы хотите сделать, это открыть свой разум к возможностям и действиям, которые вы должны будете предпринять, чтобы это произошло.
Теперь вопрос "что мне делать?" Вопрос часто поднимает действия, которые вы на первый взгляд считаете невозможными, поэтому вы задаете этот вопрос еще раз.
Например, скажем, вы хотите построить безопасное будущее для себя и своей семьи, и ваш первоначальный ответ составляет 1 миллион долларов США. Теперь, если вы зарабатываете 50 000 долларов США в год, это означает, что вам придется работать по крайней мере сорок лет, ежемесячно экономя половину своей зарплаты.
Давайте будем честны, это будет нелегко и, возможно, невозможно в течение сорока лет. Поэтому вам придется задать этот вопрос еще раз. "Что мне нужно сделать, чтобы к моменту выхода на пенсию сэкономить 1 миллион долларов?" Ответы, которые вы получите, задав этот вопрос снова, приблизят вас к достижению цели в виде достижимых шагов.
3. Посмотри на свои привычки.
Наши повседневные привычки и поведение являются движущей силой результатов, которых мы добиваемся в нашей жизни.
Если вы курите по двадцать сигарет в день, пьете по несколько бокалов вина каждый вечер и ложитесь спать немного пьяным, со временем это окажет глубокое негативное влияние на ваше здоровье. Если он не отправит вас в раннее захоронение, вы почти наверняка столкнетесь с трудностями со здоровьем в какой-то момент времени.
Параллельно с нездоровым питанием и избыточным весом вы станете обузой для вашей семьи и друзей в более позднем возрасте.
Поскольку наши повседневные привычки и поведение оказывают такое большое влияние на результаты, которых мы добиваемся в нашей жизни, вам нужно время, чтобы проанализировать свои.
Определите те, которые дают вам отрицательные результаты. Нездоровое питание, чрезмерное употребление алкоголя, курение, жалобы и сплетни - это обычное явление, но есть и такие, как просыпание в самый последний момент, позднее ложиться спать и проводить всю ночь в компьютерных играх - вот некоторые другие, которые со временем могут привести к негативным последствиям в вашей жизни.
Если вы хотите подняться на гору Килиманджаро до того, как вам исполнится пятьдесят лет, то вечером выходите на улицу и занимайтесь спортом. Преврати это в привычку. Проводите тридцать минут каждое утро читая и исследуя гору Килиманджаро, вместо того, чтобы проверять свою электронную почту, Facebook или Instagram ленту. Используйте свое время более позитивно.
Это руководство может дать вам несколько хороших советов о том, как отказаться от вредных привычек: Как сломать привычку и взломать цикл привычки.
4. Установите дату
Если у ваших целей нет графика и даты окончания, вы найдете оправдания, чтобы отложить то, что вам нужно сделать, чтобы это произошло.
Конечно, вы можете изменить крайний срок, если вам кажется, что вы были слишком амбициозны с вашим первоначальным энтузиазмом. Но тебе нужен крайний срок.
Если ваша цель - иметь к моменту выхода на пенсию 1 миллион долларов США, ваша цель должна быть основана на том, что вы должны сэкономить к концу года. Для большинства из нас выход на пенсию может занять несколько лет, но уже сейчас вы дадите себе достаточно времени, чтобы накопить свои сбережения и инвестиции.
Аналогично, если ваша цель - провести полный марафон до того, как вам исполнится сорок, то в зависимости от того, сколько вам сейчас лет, вы можете поставить перед собой цели по проведению 5KM, 10KM и полумарафона каждый год до того, как вам исполнится сорок лет.
Установление дат и сроков дает вам ощущение срочности, необходимой для достижения прогресса. Вам не обязательно достигать "большой цели" в первый год, но вам нужно иметь годовую цель, которая с каждым днем, месяцем и годом приближает вас к большой, будущей цели.
5. Регулярно визуализировать и просматривать
Каковы бы ни были ваши будущие цели, у вас должна быть какая-то форма доски зрения, чтобы напоминать вам о вашем конечном пункте назначения.
Будь то надежное финансовое будущее, восхождение на гору Килиманджаро или проведение марафона полного курса, наличие какой-либо формы доски зрения - либо цифровой в виде фотоальбома в цифровом фотохранилище, либо доски на Pinterest или физической доски в комнате с фотографиями и вырезками о том, что вы хотите сделать - поможет вам сохранить мотивацию, когда вы чувствуете себя "не в настроении".
Это даст вам нечто визуальное, что поможет вам оценить ваш прогресс и, при необходимости, скорректировать сроки.
Последние мысли
Мы все разные и хотим разных вещей в нашей жизни. Многие из нас хотят построить успешный бизнес, другие хотят построить успешную карьеру в медицине или юриспруденции.
Чего бы вы ни хотели от жизни, это ваша жизнь, и это зависит от вас, чтобы создать ее. Вам повезло, что у вас есть возможность принимать решения, действовать и достигать результатов, и все это начинается с идеи и видения, затем несколько вопросов.