Упражнение «Зеркальное письмо» подойдёт не только для взрослых, но и для детей школьного возраста.
⠀
Зеркальное письмо также называют почерком «Леонардо», так как многие записи этого уникального человека были написаны в зеркальном отражении. Можно предположить, что да Винчи писал зеркальным письмом, зашифровывая свои записи.
⠀
Это способ тренировки мозга занимает 10-15 минут каждый день. Мы предлагаем совместить его с аффирмацией (установка в подсознании человека).
⠀
Сформулируйте своё желание. Оно должно быть в настоящем времени и не должно содержать частицу «не», слово «нельзя» и т.д. Например, «Я здоровая здесь и сейчас!».
⠀
Возьмите 4 листа бумаги.
На первом напишите своё желание привычной рукой слева направо.
⠀
На втором - то же самое желание привычной рукой справа налево, отзеркаливая буквы.
⠀
На 3 и 4 листах снова напишите своё желание тоже справа налево, отзеркаливая, но уже другой рукой.
⠀
Сравните, первый лист - это образец, к которому вы должны стремиться.
После написания визуализируйте своё желание.
⠀
Проделывайте упражнение каждый день, оно заставляет работать недействующие области мозга при автоматической работе.
Со временем вы заметите, что в привычной ситуации вы начинаете мыслить по-новому!
Счастья всем, кто прочитал!