Как правильно оказать первую помощь при ушибе.
Синяк образуется, когда удар разбивает кровеносные сосуды у поверхности кожи, позволяя небольшому количеству крови проникать в ткани под вашей кожей. Захваченная кровь может вызвать синяк, который сначала выглядит как черно-синяя метка, а затем меняет цвет по мере заживления.
Вы можете улучшить лечение ушибов с помощью нескольких простых методов: Покой, Приложить, Сжать, Поднять.
- Держите в состоянии покоя ушибленную область, если это возможно.
- Приложите к синяку пакет со льдом, завернутый в полотенце. Оставьте его на 10-20 минут. Повторите несколько раз в течение дня или двух по мере необходимости.
- Сожмите ушибленную область, если она отекает, используя эластичный бинт. Не делайте это слишком туго.
- Приподнимите поврежденный участок.
Если ваша кожа не повреждена, вам не нужна повязка. Подумайте о том, чтобы принять безрецептурное обезболивающее при необходимости.
Обратитесь к врачу, если вы:
- Обратите внимание на очень болезненные отеки в области ушиба.
- Все еще испытываете боль через три дня после, казалось бы, незначительной травмы.
- У вас частые, большие или болезненные синяки, особенно если у вас появляются синяки на туловище, спине или лице, или кажется, что они развиваются без каких-либо известных причин.
- Легкие кровоподтеки и значительное кровотечение, например, во время хирургического вмешательства.
- Обратите внимание на шишку или комок (гематома) на синяке.
- Испытываете ненормальное кровотечение в другом месте, например, из носа или десен.
- Внезапно начнутся синяки, но у них нет истории ушибов и кровоподтеков.
Эти признаки и симптомы могут указывать на более серьезную проблему, такую как проблема свертывания крови или заболевание, связанное с кровью.
Содержание на unimedhealth предназначено только для информационных целей, и оно не предназначено и не устанавливает стандарт ухода и не заменяет профессиональное суждение, советы, диагностику или лечение. Любое медицинское решение не должно приниматься до консультации с врачом. Unimedhealth не несет ответственности за информацию на внешних сайтах, связанных с этим ресурсом.