Как устоять перед большой и вкусной ванильной мороженкой? Но сколько же в ней калорий! И иногда приходиться жертвовать своими прихотями ради красивой фигуры. Но не стоит расстраиваться, ведь можно приготовить диетическое мороженое. Такое же вкусное, но менее калорийное. И даже никакая диета не запретит вам полакомиться таким десертом.
Я хочу показать способ его приготовления.
Ингредиенты:
- Клубника (400 гр)
- Киви (2 шт)
- Банан (1 шт)
- Йогурт (50 мл)
- Сироп агавы
Ингредиенты довольно простые. За исключением сиропа агавы. Его можно приобрести в интернет-магазине. Лучше брать натуральный. Так ваше мороженое точно будет вкусным и полезным.
Для начала сделайте из банана, клубники и киви пюре (Не смешивая их, то есть в разных мисках). К банановому пюре добавь натуральный йогурт и подсласти смесь по вкусу сиропом агавы.
Верхнюю часть формочки залей клубничным пюре, среднюю бананово-йогуртовым, нижнюю – киви. Они не должны перемешаться.
Теперь можешь отправлять мороженое в морозилку. Еще буквально час - и оно готово. Наслаждайся некалорийным и вкусным мороженым!
Подписывайся на канал и ставь лайки, и узнаешь еще больше интересных вещей для девушек.
