Быть здоровым хочется, а вот тратить на него деньги — не всегда. Рост цен, как минимум, вызывает опасение, вокруг столько информации о разнообразных необходимых вещах, а что поставить в приоритет — непонятно. Если посмотреть на нашу жизнь со стороны: большую часть ее мы просыпаемся утром, приводим себя в порядок и приступаем к выполнению планов на день: работа, бытовые дела и т. д. Это занимает примерно 25% - 35% всего нашего времени и похоже на своеобразную воронку, которая на выходе позволяет нам немного отдохнуть вечером с близкими людьми, расслабить мозг и отвлеченно провести время. После этого мы ложимся спать. Остановимся на этом моменте подробнее. Ложимся спать мы каждый день. В среднем здоровый человек тратит на сон 8 часов в сутки или 25% всего своего времени. И эти 25% является очень значительными для нашего здоровья, так как именно во сне наш организм восстанавливается, налаживаются обменные процессы и происходит «перезагрузка» (читайте подробнее https://ortocorrect.com/