Это не шутка, что компьютер помог мне бросить курить. Найдутся люди которые, начнут возмущаться что дескать это нереально и автор выдумщик и лжец. Но нет. Компьютер действительно 15 лет назад помог мне бросить курить. Конечно нет таких технологий позволяющих на программном уровне сбросить никотиновую зависимость. Хотя не верно сказал. Такие технологии наверняка существуют и может даже успешно используются в лечении за рубежом, но россиянам такие варианты доступны будут не скоро. Ну не сейчас 100%.
Теперь собственно говоря сама история. Многие люди чей возраст перевалил за 30 лет помнят как в 2010 году, телевидение активно взялось за борьбу с курением. Во время рекламы с танцующим мужиком и легендарной фразой: "Бросил, не курю", 50% курильщиков реально задавались целью бросить курить.
История со мной не стала исключением. Только желания побороть табакокурение мало. Нужна сила воли и "помощь зала". Итак "помощь" обеспечить легко (это сослуживцы на работе, друзья, родственники). Обеспечить силу воли нельзя, эта сила либо есть, либо нет.
Но это не означает что отсутствие этой силы ставит крест на курильщике.
Я страдал от сильной зависимости к табаку и час проведенный без сигареты стоил не мало нервных клеток. По этому я сел за компьютер с твердым желанием найти способ завязать с этой дурацкой привычкой.
Первое что пришло на ум это создать 3 папки с названиями: "аудио";"картинки";"фильмы" Дополнительно я установил программу которая показывает сколько курильщик обходится без сигарет и сколько сэкономил.
Затем в папку аудио были помещены все аудиозаписи которые имеют отношение к борьбе с курением(аудиогипноз,аудиокнига по борьбе с курением, песни которые вещают про здоровый жизненный образ). В папку с картинками помещены изображения в которых спортсмены призывают бросить курить(мотиваторы и демотиваторы). Наконец в третьей папке "видео" разместились видео гипноз, видео передачи и ролики про борьбу с курением.
Так же в сети много тематических форумов для людей со схожими целями. Мне приглянулся "стопсмоук точка ру". Ссылку давать не буду, найдете через поисковик, если возникнет желание.
Итак, компьютер положил начало жизни без сигарет. Аудио папка сразу "перекочевала" в машину. Папку с картинками "сбросил" на рабочий стол. А видео гипноз я запустил на компьютере и стал смотреть.
Сразу оговорюсь. Я не верю в гипноз, гомеопатию, астрологию и магов с экстрасенсами. Но верю в то что сидя перед монитором возле компьютера я уснул. Проснулся на фразе женщины, которая вещала с экрана: "На этом гипноз окончен и прежде чем появится желание закурить подумайте действительно ли вы хотите курить или это не обязательно".
Описывать что было потом в деталях не стану. Кому интересно пишите на почту расскажу подробнее. Но хотите, верьте хотите нет, а с того дня и по сей день не курю. При малейшем желании закурить я бежал к компьютеру и запускал видеоролики или заходил на форум, где в компании таких же "бедолаг" искал поддержки. Мой дневник до сих пор красуется на том форуме(дневник aivengos) и надеюсь многим помог.
На протяжении года сохранялась тага к никотину. Единственное что не давало сорваться это компьютер. Точнее информация на жестком диске. При малейшем "звоночке" я запускал видео ролики, аудио файлы и просматривал картинки, где рассказывалось как курение убивает и как хорошо некурящему человеку.
Прошло 15 лет. И уже нет тех папок, нет надобности заходить на форум, нет программы которая показывает сколько дней не курю, но благодарность к компьютеру осталась. Конечно в комментариях будет написано, что комп не причем и это "фуфло", а кто-то может и вовсе назвать автора вруном и обманщиком, дело ваше. Но есть факт который трудно оспорить: не курю 15 лет и начинал я это при помощи компьютера.
Ставьте лайк кто не курит или хочет бросить курить. Посмотрим сколько нас. Остальные жмите подписаться. Всем удачи.