Что это такое?
Туннельный синдром это сдавливание воспаленного нерва мышцами, связками, иногда даже костью в каналах.
Туннельный синдром может произойти почти в любом суставе человеческого тела. В таких местах как шея, кисть, стопа и другие.
Иногда может произойти так, что сдавливается не один нерв, а сразу несколько.
Причины
Причинами данного заболевания является перенапряжение конечности монотонной работой, травмами. Также долгой работе за компьютером.
Симптомы
Чаще всего это сильная боль из-за прямого воздействия на нерв, частичная потеря функциональности из-за воспаления сухожилия.
Лечиться ли?
Да лечиться, и при первых признаках следует обратиться к врачу, желательно также не лечиться самому, так, как это может усугубить положение.
Профилактика
Ведите активный образ жизни с физическими упражнения по возможности.
Питайтесь правильно и старайтесь не набирать вес.
Откажитесь от вредных привычек, таких курение употребление алкоголя, употребление еды быстрого приготовления.
Делайте разминки для суставов, их можно найти в интернете.
Иногда бывайте у невролога.