Приветствую тебя, мой дорогой читать!
Для тех кто не в курсе, с недавнего времени я решил начать над собой своего рода эксперимент. Подробнее об этом в статье "Почему я решил изменить себя?" И вот сегодня, 3 ноября я решил распрощаться с сигаретами.
Я начал курить 10 лет назад и с тех пор курю по пачке в день, а иногда и больше. Сначала я считал, что я могу бросить в любой момент, просто мне это пока не нужно. Со временем некоторые обычные бытовые вещи стали требовать после себя обязательного перекура. Например, проснулся и нужно обязательно покурить, иначе день не начнется. Еда вообще утратила всякий смысл если после нее не покурить.
Иногда наступали моменты просветления и я предпринимал попытки бросить: использовал никотиновые пластыри, жвачки, но продолжал курить. Также я решил прочитать нашумевшую книгу Аллена Карра, бросить не получилось, но из нее я понял, что не стоит так полагаться на мои рассуждения, ведь я зависим. И все мои попытки защитить курение на самом деле являются чем-то похожим на ломку.
Финансовую сторону курения я никогда не рассматривал, так как вряд ли бы деньги потраченные на сигареты у меня бы сохранились, скорее всего я бы просто их потратил на какую-то другую бессмыслицу. Если весьма грубо посчитать, то за эти 10 лет я потратил порядка 350 000 рублей на сигареты.
В этот раз я решил избрать более радикальный способ: просто взять и бросить. Чтобы как-то себя мотивировать я создал копилку в онлайн банке, куда намереваюсь каждый день сбрасывать сумму эквивалентную стоимости пачки сигарет.
Конечно такой импульсивный подход к решению проблемы курения может показаться несколько наивным, но в этот раз я имею куда больше решимости нежели ранее. О дальнейших успехах в борьбе с курением будет отдельный пост.
Благодарю за прочтение и буду благодарен за поддержку в моем начинании в виде лайка.