Самые несчастные - люди это те, кто живут в иллюзии что они счастливы. Это конец развития, поиска своего счастья, потому что им кажется что они уже счастливы, или пытаются показать что счастливы, чтобы быть хорошими.
Чтобы не обманывать себя и не пытаться обманывать других (на самом деле опять же себя), полезно будет научиться отличать счастье от радости.
Если для счастья вам нужны какие-то атрибуты, какие-то условия, например: здоровье родителей, желание петь по утрам, встреча рассветов, мир во всем мире, улыбки друзей, ладошка в вашей руке и прочая ваниль, то максимум что вы сможете испытать, когда условия будут соответствовать - это состояние радости, минут 5.
Когда по совету коучей, мы придумываем себе атрибуты счастья, то становимся зависимыми, то есть начинаем беспокоиться:
- а вдруг я пропущу рассвет
- а вдруг заболеют родители
- а вдруг война и т.д.
Беспокойства, в которых проживает человек, которому для счастья что-то надо рождают страхи. А человек живущий в страхе, может быть счастливым?
Первый раз состояние счастья я испытал, когда был приговорён к смерти врачами, когда мои легкие распадались и жить мне оставалось полгода.
Счастье это состояние - спокойно, хорошо, которое не зависит от внешних проявлений. Счастье это состояние души, а не мозга.
Вы сможете его почувствовать и ни с чем не спутаете, когда:
📍избавите свою голову от беспокойств, зависимостей, страхов, переживаний, программ долга, правильности, чувства вины, желания быть хорошим.
📍примете себя, избавитесь от претензий к себе
Тогда сразу рождается естественный интерес к себе (любовь к себе):
- что я сейчас чувствую?
- мне хорошо или нет?
- что мне мешает, прямо здесь и сейчас, чувствовать себя хорошо?
- я сейчас, делая что-то, устаю или наполняюсь (умираю или жизнь меня наполняет силой.
Просыпается интерес к жизни (любовь к жизни):
- от чего меня прет?
- что я хочу прямо здесь и сейчас?
Жить в состоянии счастья можно научиться ЗДЕСЬ