За 8 лет работы в области красоты и здоровья определила уровень понимания, что такое красота и что мужчин привлекает в нас.
Но все по порядку.
1️⃣Чем больше и ярче макияж - тем красивее.
Так я думала в 13 лет, наблюдая как моя подруга краситься перед зеркалом.
Мазалась тоналкой, сверху пудрой, румяна. Брови, тены, стрелки, тушь в три слоя.
Ставь лайк и читай дальше. Будет познавательно, а в конце вопрос.
2️⃣Красивой хочется быть и без макияжа.
Я стала пользоваться базовой косметикой подобранной под тип кожи.
А натолкнули меня на эту мысль ролики в интернете Когда парень засыпает с "красоткой", а просыпается с "чудищем", помните? Вне дома я засыпала с косметикой на лице, утром аккуратно вытирала все неровности и быстро спешила домой - умываться и приводить себя в порядок. Не рекомендую так делать!
3️⃣ На красоту влияет не только внешнее, но и внутреннее питание.
Я стала присматриваться к своему питанию и к реакции кожи. Я бросила курить, убрала алкоголь. Я не пью даже по праздникам больше 10 лет. Всякого рода газировки, колы и фанты - их вообще нет в рационе. Постепенно стал пропадать пищевой мусор.
У меня были эксперименты с вегетарианством и даже сыроедничеством.
Осталась зависимость от кофеина и от сладостей. Сахар в чистом виде давно уже нет в рационе.
Я не всегда питаюсь так как хотелось бы. Но радуюсь маленьким победам на пути к Здоровью и молодости.
4️⃣ Красота лица - начинается на стопах.
Наша осанка, походка, то как мы сидим - влияет на носогубные заломы, на заплывшие веки, на бульдожьи щечки, на кольца Венеры.
Я стала изучать фейсфитнес. Эта тема полезна не только 30+. Девочки начните как можно раньше. Профилактика - это лучшее лечения.
5️⃣ На красоту влияет КОМПЛЕКС внешнего, внутреннего и ментального воздействия:
-ежедневный уход - подбираю индивидуально в директ
- питание
- физическая активность
А также:
- осознанность всех действий, даже когда крем наносим
- страхи - делают зажимы и мышечные спазмы
- гордость - лобные и межбровные морщины
- обиды - зажимы подбородка и морщинки вокруг рта
- психологические травмы, психосоматика и негативные убеждения - проблемы с кожей, а также зажимы и спазмы по всему телу
ПРОБЛЕМЫ РЕШАТЬ НУЖНО КОМПЛЕКСНО!
Напиши, какой пункт отозвался тебе больше всего? Делись своими мыслями ниже!
