Ингредиенты для приготовления мантов: Фарш Лук Тесто для мантов Мука Манты - очень вкусное блюдо. Очень калорийное. Но если заменить смешанный фарш куриным, то можно снизить калорийность на 30-40 пунктов. Готовится исключительно на пару, тогда это именно манты. А вот варить манты вряд ли кто осмелится, ведь в них тесто тонкое, а начинки очень много, и они точно разварятся и развалятся, и блюдо будет испорчено. Приготовление Фарш для мантов Смешанный фарш нужно посолить, поперчить и добавить крупно нарезанный лук. Я как-то смотрела одно видео, где делали манты, и автор этого видео утверждает, что манты нужно делать не с фаршем, а с рубленным мясом и крупно нарезанным луком. К сожалению я не соглашусь, и не хочу делать такие манты, хоть это и не правильно. Я сделаю манты с фаршем, и вам советую. Тесто для мантов 1 яйцо, вода, соль, мука. Все перемешать и сделать тесто. Тесто обычное, как на пельмешки. Как слепить манты? Можно раскатать большой круг теста и вырезать круглешки ста