“Я делаю это для твоего же блага. Ты когда-нибудь оценишь, но будет поздно” или “Какая же ты неблагодарная! Я ночей недосыпала, от всего отказалась, а ты не понимаешь, что надо сделать как я скажу!”
Знакомо? Это - излюбленные фразы токсичных родителей. После них предполагается, что взрослому ребенку станет стыдно, и он сделает так, как хочет родитель. Может, это произойдет не сразу, а после продолжительного периода, в течение которого сын или дочь будут мучиться чувством вины. Но как же! У родителя же больное сердце/печень/другой орган, ему нельзя волноваться. И, скрепя сердце, взрослый ребенок идет и делает что ему было сказано.
Родители плохие? На самом деле, нет. Чаще всего они несут установки, переданные им самим их родителям, причем не понимая, зачем это нужно. Например, учила их бабушка, что “некоторые вещи можно только объяснить ремнем” - вот они и пользуются этим способом “воспитания”.
Второй причиной токсичности является старание защитить сына или дочь от своих ошибок. Случился у мамы в молодости бурный роман, итогом которого стало ее растоптанное сердце - она будет воспитывать дочь так, чтобы у той не было лишних сантиментов. В результате дочь с неврозом, пытается хоть как-то выстроить личную жизнь, но раз за разом получается, что “мама была права”.
Нужно ли обижаться на родителей? Это нехорошая идея. Они делали это неспециально. Обижаться не надо, но проработать свои травмы придется. Желательно - с психотерапевтом. Иначе это перейдет следующему поколению. Или не даст появиться следующему поколению.
Казалось бы, причем здесь врач-остеопат? К сожалению, я часто сталкиваюсь с последствиями этих токсичных отношений. В виде зажимов в теле. У одного они мешают хорошо работать сердцу, у другого вызывают постоянные боли в спине. Третьи приходят, чтобы устранить постоянную усталость.
Поэтому у меня к вам просьба: сбрасывайте этот тяжелый груз, не несите его. А с зажимами в теле мы справимся!