Одной из составных частей оздоровления организма является йога. Она, как и астрология, появилась в Индии. А значит, что одним из способов коррекции планет в гороскопе является Йога — а точнее серия ассан (поз йоги). Ведическую астрологию очень часто называют Астрология Йогов.
Для коррекции планеты Солнце. Самый известный комплекс — Сурья Намаскар. Приветствие Солнце. Его нужно делать на рассвете. Оптимальный вариант 108 раз. Отлично помогают дыхательные пранаямы. Активные пранаямы. Как пример, Капалабхати Пранаяма (дыхание через нос), резкий вдох и выдох.
Для коррекции планеты Луна. Самый известный комплекс — Чандра Намаскар. Приветствие Луне Его нужно делать на закате. Оптимальный вариант 108 раз. Отлично помогают спокойные дыхательные пранаямы. Как пример, Капалабхати Пранаяма (дыхание через нос), длинный вдох и выдох
Для коррекции Марса. Помогают стоячие асаны, в положении полуприсида. Пример: вирохабдрасаны (ласточка, полуприсяд и руки вверх. Ханумасана (полуприясд — шпагат — лицо вбок, руки наверх).
Для коррекции Меркурия. Активное использование: дыхательные пранаямы, энергозамки. Активно нужно пропивать, звучать. Отлично помогут сочетания йоги с музыкой.
Для коррекции Юпитера. Отлично поможет практика кундалини — йога. Пробуждения жизненной энергии.
Для коррекции Венеры. Все перевернутые асаны (стойка на плечах, плуг, мостик, поза собаки, бабочка, лотос. Отлично помогают тантрические асаны: сахаджароли для женщин и ваджароли для мужчин.
Для коррекции Сатурна. Активное использование асан: все стоячие асаны (поза орла, позиция треугольника с поворотом, Наклон к одной ноге, поза пирамиды, поза глубокий наклон вперед и т. д.)
А Вы любите йогу? Это не полный набор асан, их больше, но я надеюсь, что это Вас подвигнет заниматься йогой. Для каждого можно подобрать индивидуальный комплекс, исходя из Вашего гороскопа, что позволит много поменять в жизни.