Полоскание, ингаляции и рецепты при ларингите.

Ларингит -воспаление гортани, голосовых связок. Проявляется сухостью в горле, кашлем и изменением голоса. В этой статье вы узнаете, как в домашних условиях уменьшить симптомы ларингита и помочь вылечить этот недуг.

Рецепты.

• 5-6 истолченных зубчиков чеснока залить 1 стаканом молока. Вскипятит, остудить и процедить. Принимать по 1 ст.л. несколько раз в день.

• Сок моркови смешать с мёдом 1: 1. Принимать по 1 ст.л. 4-5 раз в день. Тертую морковь сварить в молоке и принимать по 0,5 - 1 стакану 3 раза в день.

• Среднего размера луковицу нарезать и добавить 2 ч.л. сахара, залить 0,75 ст.воды. Уварить чтобы лук стал мягким ( при этом смесь должна загустеть). Эту смесь смешать с мёдом 1:1. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 30 мин до еды.

Хорошие результаты дает полоскание горла.

• Свежий картофельным сок. Полоскать 3-4 раза в день в течение 3-4 недель.
• 3 ч.л. луковой шелухи, залить 0,5 л. воды, вскипятить и настоять 4 часа, процедить и использовать для полоскания горла.
• Свеклу натереть на мелкой терке, отжать 0,5 стакана сока. В него влить 1 ст.л. уксуса. Полоскать 5-6 раз в день и выпивать 1 глоток.

Ингаляции.

• Делайте ингаляции с эфирными маслами чабреца, эвкалипта и мяты.
• 10 г. -травы лаванды, 5 г. - цветки ромашки аптечной. 1 стаканом кипятка залить сбор и настаивать 1 час. Можно делать ингаляцию.
• 10 г. -коры дыба и коры калины. Залить 1 стаканом холодной воды и кипятить 15-20 мин. 1 час настаивать. Можно делать ингаляцию или полоскать горло.

Несколько советов:

• не напрягайте связки -тише говорите;
• пейте больше теплой жидкости;
• полоскайте чаще.

Берегите себя и будьте здоровы!

Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.

Лук - средство от кашля.

Делай гимнастику для лица - против морщин.