Миллениалы все свое свободное время проводят в социальных сетях: они никуда не ходят, общаются друг с другом лайками и комментариями. Но по сути - это глобальная игра в одиночество, которая ничем хорошим никогда не окончится. Кто-то говорит, что так мы потеряем поколение, а мы утверждаем, что есть полезное одиночество. Сейчас расскажем, как получать из этого приятного чувства пользу.
Образование
Сложно получить образование, если вокруг толпа отвлекающих друзей. То зовут погулять, то выпить кофе на чьем-то дне рождения. Социальность приводит к тому, что мы не сделали и половины тех дел, которые собирались. Так что если вы хотите подтянуть знания по какому-то предмету или хотите улучшить свои показатели в университете, то вам придется пойти на осознанное одиночество. Зато потом можно отрываться со знаниями в голове. Крутая же перспектива!
Любовь
У большинства людей сейчас какая-то навязчивая идея: если что-то произошло в личной жизни, то об этом непременно нужно всем рассказать. А может быть лучше взять паузу и подумать обо всем в одиночестве? Любовь коварна, она приходит к нам именно в то время, когда мы ее совсем не ждем, но при этом творит с нашими представлениями о мире совершенно космические вещи. Останьтесь наедине с этим чувством, если хотите разобраться в нем по-настоящему.
Усталость
Можно энергию тратить, но также важно ее и копить. А делать это лучше всего в одиночестве, взяв в напарники только хорошую книжку. Наша батарейка не может постоянно находиться в состоянии свечения, иногда ей нужно время, чтобы прийти в себя. Позвольте своему сознанию взять паузу от лайков, репостов, постов, улыбок, звонков и смс. Когда никого нет рядом, вы можете оценить себя и свои действия, что-то исправить и получить пользу. Поверьте, если у вас нет энергии, то возможно пришла пора отойти от социума всего на пару дней.
Одиночество невероятно полезно, если знать, для чего и когда его необходимо использовать. Можно не становится угрюмым интровертом, но при этом балансировать на том уровне, который и вам понятен и приятен, а для других не самый обременительный. Осознанность - это главное понятие, которому стоит научится. Тогда и одиночество не покажется страшным.