Я обладаю супер силой: могу услышать капающий кран с частотой 1 капля в 37 секунд за 2 закрытыми дверьми. Меня безумно раздражают посторонние звуки, когда я отхожу ко сну. Кран это пол беды. За стеной у меня живёт идеальный гражданин, бабуля, которая не выключает телевизор и смотрит один единственный канал. Угадай какой.
Это беспокойство помогло предвосхитить год назад проникновение грабителя ночью в квартиру, скоро об этом будет пост.
Но по большей части всё это несёт дискомфорт: пока я не добьюсь идеального звукового фона - не засну.
Жизнь решила меня проверить.
В конце сентября я поехал на випассану. До отъезда знакомые, кто ездил наставляли, что с собой взять. Одной из главных вещей были беруши, так как в комнате живёт несколько человек. Сказано - сделано. Купил 2 пары.
Жизнь усмехнулась.
Меня распределили в комнату, за стеной которой был общий туалет с душевыми. В него ходил весь блок.
В первый вечер, когда я лёг спать, стал ближе к природе: таких естественных и разнообразных звуков человеческого естества я никогда не встречал.
И тут началось.
В случае с краном, его достаточного плотно закрыть. Но когда рядом с тобой большое количество людей, а тебе еще нельзя никаким образом взаимодействовать с ними по правилам випассаны, начинается самое интересное. Ты начинаешь слушать себя. И я начал про себя размышлять.
Да, я могу одеть беруши, исчезнет ли моя проблема?
Отчего я раздражаюсь?
Я не могу никак изменить ситуацию. Какие у меня варианты есть?
Что если я попробую принять ситуацию такой, какая она есть?
И я принял её. Я ни разу не одел беруши, спал как убитый. И, возможно, стал ближе к избавлению от раздражения.
Если статья была полезна, поставьте пожалуйста палец вверх, чтобы поддержать мой канал. И не забывайте подписываться, если хотите получать еще больше похожих новостей в своей ленте