Найти тему

Фотосессия - тренинг "антистрах"

Люди стесняются камеры на фотосессии так же, как боятся публичных выступлений. Это по сути один и тот же страх общественной оценки.

Этот страх заложен в нас природой.

В глубокой древности было правило: коллектив – это безопасно; одинокая жизнь или изгнание - гибель. Член общины, который заслужил неодобрение, изгонялся и получал все шансы на скорую одинокую смерть. Пищу добывали и готовили коллективно, также, как и охотились на диких крупных животных. Страх быть отверженным до сих пор сохраняется в человеке и проявляется, когда ты один стоишь напротив других.

Есть ещё одна теория сохранения этого страха. Пока ребёнок растёт, очень часто слышит от родителей «нельзя!». Потом этот страх подкрепляется в школе, когда стоишь у доски и получаешь насмешки сверстников и строгость учителей. Так возникает психологический блок на всю жизнь.

Люди, которые решают посвятить свою жизнь публичным выступлениям, годами работают с этим страхом и могут научиться управлять им.

А вы приходите на фотосессию и страх тут же проявляется при виде камеры.

И вот тут фотографу приходится не только кнопочку нажимать, а за 5 минут избавить вас от стеснения, чтобы за оставшиеся 55 минут получить хорошие расслабленные, естественные фотографии, которые вам потом будут нравиться.

Как я это делаю? Вчера на фотосессии мне сказали, «что фотосессия - это тренинг по раскрепощению, а я хороший тренер».

Приходите и сами все узнаете)

Наталья Кацура - фотограф
https://photosessiya.ru/