Всегда с недоумением поглядывала на мам, которые жаловались на нехватку времени в стиле "даже чаю попить некогда". У меня как-то получается и чаю попить и сериал посмотреть, при этом дети всегда накормлены, помыты, одеты, заиграны, научены и прочее. Да, не всегда чай выпивается в один заход и 40-минутная серия может смотреться в течение дня, но получается же, правда?
При этом детей у меня двое (12 лет и 3 года), я работаю (дома, но все же), я готовлю и управляюсь по дому, еще с нами живет кот, который конечно может существовать автономно, но иногда насыпать корм в миску, менять лоток и расчесывать его нужно. Я не хожу запущенная, но и макияж каждый день не делаю, маникюр сама, как и покраску волос. Ну вот так я привыкла, не считаю что должна тратить деньги на то, что могу сделать и самостоятельно. Так вот к чему я тут расписываю себя, прекрасную (и скромную ☺), чтобы ты, мой драгоценный читатель, понимал, что я абсолютно такая же, как тысячи других женщин и часто взваливаю на себя больше, чем могу вывезти. Но одну неотъемлемую истину я уяснила – мой отдых - это мое право. Для здоровой атмосферы в семье необходима уравновешенная мать.
Всегда нужно находить минутку на то, чтобы побыть наедине с собой. Это время позволяет обрести баланс и гармонию внутри, отрешиться от постоянного груза ответственности и посветить некоторое время себе, чтобы потом с новыми силами ринуться в бой с рутиной и невоспитанностью пока еще не всегда адекватных, но таких любимых детей. Идеально если минутка с собой будет сопровождаться чтением интересной книги, беседой с мужем, просмотром фильма или сериала. Вообщем тем, что доставляет истинное удовольствие.
Никогда не пренебрегай, мой дорогой читатель, отдыхом для себя. Ничто не ценно так, как душевное равновесие, об этом я знаю не по наслышке и обязательно разовью тему в других постах, ведь у меня есть, что сказать. Если счастлива мать - будут счастливы все, и дети, и муж, и кот, и даже рыбки.
Мне далось это не сразу и не всегда я знала то, чем пытаюсь сейчас поделиться. Раньше, еще до рождения сына, я считала, что неприменимо все должно быть так, как должно быть: ужин к приезду мужа с работы, выполненные уроки и дополнительные задания, чистая квартира, стиранное белье, и прочие домашние мелочи, о которых иногда даже вспомнить сложно. В итоге мне всегда казалось, что что-то не доделано, какая-то задача требует немедленного решения и я жила фактически в режиме нон-стоп. Часто срывалась на дочь, мужа, даже коту прилетало, что уж там.
Но теперь баста. Больше не хочу жить в стрессе и вам не советую. Прямо сейчас, бросайте свои дела, закройтесь в тишине (если это возможно), или воткните наушники с любимой музыкой, заварите чай или кофе и просто посидите пару минут наедине с собой. Пусть в это время муж или мама присмотрит за детьми, у вас - время для себя, и оно неприкосновенно. И так должно быть всегда.
Понравилась статья? Ставь лайк и я об этом узнаю. Делись в комментариях как ты расслабляешься и помогает ли в этом муж. Читай предыдущую статью о том, как не сойти с ума, воспитывая личность. Возвращайся снова!))