Проснулась намного раньше обычного. С рассветом. Голова ещё более свежая, чем вчера. Очень приятное ощущение. Удовольствие от пробуждения. Никуда не надо и я, проснувшись, свидетельствую рассвет. Строгое, простое и одновременно возвышенное чувство.
Мысли более продолжительны. Память улучшилась. После прочтения могу удерживать мысль в голове, она никуда не теряется.
Заметила, что испытываю дискомфорт при необходимости что-либо прочитать. Ощущение, что надо быстро считать информацию и отреагировать. Необходимость делать это в спешке напрягает.
Но вот в руки попадает газета. В ней статья про следы животных. На фото очень милый белый зайчик. Прочитываю часть статьи. Замечаю, что читаю не всё подряд, а точечно. Нравится брать информацию с разных частей листа, перечитывать, подвисать на время, отрываться, высказывать своё мнение мысленно или вслух.
Нравится находить закономерности. Например, в схеме вязания жилета используются 3 узора. У них разная периодичность рисунка: 3, 4 и 8 рядов. Заметила, что четвёртый ряд узора в 4 ряда помогает ориентироваться во всей схеме вязания и это позволяет практически не подсматривать в схему во время работы, а как бы держать всё в голове. Очень радует такое открытие. :)
Практически не чувствую желания пользоваться Интернетом как средством развлечения. Замечаю только, что внимание довольно быстро и легко залипает на заголовках текста, картинках и видео.
Человек, "сидящий" в Интернете кажется невоздержанным, не слишком воспитанным, не очень серьёзным. К моим читателям это не относится. Искренне надеюсь, что чтение моих заметок поможет людям разобраться в себе и конкретизировать использование интернет-ресурсов. Что в конечном счёте, дисциплина ума приведёт к пользе для всех сторон: и писателей, и читателей, и владельцев ресурсов.
Ездила сдавать вторсырьё: жестяные банки, бутылки, пластик, бумагу. За две недели набралась огромная икеевская сумка. (Наводила порядок дома и складывала вновь создаваемый мусор).
Считаю сбор и сдачу мусора на переработку очень показательной и воспитательной мерой. Это действительно отрезвляет и позволяет более обдуманно относиться к покупкам. Покупаешь с уверенностью, что будешь использовать. Не забываешь мешочки и пакеты, когда собираешься в магазин. Берёшь перекус с собой вместо того, чтобы что-то покупать на месте.
Если говорить про мозг и мышление, то сообщаю следующее. Заметила за собой большую фоновую тревожность и теперь стараюсь её успокоить. В частности, отказ от интернет-сёрфинга помогает убрать ненужную нагрузку (не нужно постоянно впитывать и осмыслять бестолковую информацию).
Кстати, обрела навык мгновенно отличать абсолютно ненужную информацию от потенциально нужной. Например, знание, что тапочки-сапожки могут ухудшить осанку и походку -- знание полезное (забота о здоровье). Тест на знание марок и моделей советских автомобилей -- бесполезное занятие. От ненужного знания отказываться очень легко. Мгновенно снижается интерес и никакой борьбы не происходит.
Продолжает всплывать ранее полученная информация. Иногда довольно старая. Статьи, прочитанные в 2014 году! Перестали в голове играть мелодии из денди. Ура! :)
На этом прощаюсь.
Кто абзац этот читает, плюсик в карму получает.