Это изменит Вас навсегда!

Фраза которая изменит Вас: "Это только мысли!"

Эту часть я назвал: " Это только мысль», в виду того, что данная установка очень сильно поможет Вам в процессе переформатирования Вашего сознания. Действительно в повседневной жизни Ваше состояние постоянное меняется. Я имею в виду несколько уровней работы мозга: сознательное, сознательно-бессознательное, бессознательное. И конечно в течение всего вашего существования Вас сопровождают различные мысли, мыслительный процесс. Часть из них всплывает из подсознания, часть вы генерируете в реальном времени, т. е. В моменте сейчас. В любом случае мыслительный процесс неизбежен. И еще раз повторюсь главное — это дать понять Вашему мозгу, что именно Вы являетесь хозяином своих мыслей. Безусловно только планомерная работа и выполнение упражнений может принести желаемый результат. Постепенно, когда вы начнете понимать Вашу силу над Вашим мышлением в сознании, а потом и в подсознании начнут происходить положительные изменения. Ваша жизнь будет наполнена большей осознанностью и большим созидательным смыслом.

Теперь вернемся к теме этой главы: Это только мысли! Данную фразу: «это только мысли» я предлагаю Вам запомнить и повторять в течении для неоднократно. Запомните ее и периодически повторяйте в процессе любого мыслительного процесса в течение дня. Это позволит перестроить Ваше отношение, а значит и Вашего мозга к любым событиям и мыслям в течение вашей жизни. Прерывая мыслительный процесс на несколько секунд или даже минут этой фразой ваш мозг будет постепенно пересматривать реакцию на любые события. Обязательно делайте данное упражнение в процессе удачных моментов, т. е. В процессе положительного мышления, так и в процессе отрицательного мышления.

Сформулирую кратко основную идею данной части: мысль — это только мысль и только потом она имеет положительный или отрицательный заряд. Мы и только мы сами принимаем и начинаем любой мыслительный процесс в Нашем мозгу.

Делая это упражнение Вы постепенно начнете понимать и чувствовать именно на уровне ощущений некое облегчение. И в очередные моменты, когда Вас посетят отрицательные, отягощающие мысли Вы будете с начала знать, как с ними бороться, а в последствие на уровне подсознания Вы поймете истинную силу проблемы и мыслей ее сопровождающих на Вас. Проблема останется, а мысли не будут развиваться и накапливаться как снежный ком, Вы легче все начнете переносить. Вы начнете эволюционировать во всех отношениях и смыслах, как в Вашем сознании, так и на физическом уровне, Вашем здоровье. И еще очень важно понимать изменения в сознании и жизни не могут быть революционными, только постепенный эволюционный подход позволит качественно измениться и остаться новым, успешным и счастливым человеком с новым сознанием.

Еще раз прошу Вас: повторяйте фразу — Это только мысли в течение дня и постепенно Вы обязательно почувствуете облегчение и положительные изменения в Вашей жизни. Вы станете осознанны, и спокойны в течении Вашей жизни.