Найти тему
Авторский канал

Рецепт долголетия

С некоторых пор Георгий Владимирович стал плохо себя чувствовать. Казалось бы, никакого повода для недомогания не было. Ветеран труда давно находился на заслуженном отдыхе! Как участник Великой Отечественной войны и орденоносец, получал достойную пенсию! Благоустроенная квартира, заботливая жена – что ещё нужно для спокойной старости?! Но нет же! Пенсионер находился в каком – то раздражённом состоянии, даже голос несколько раз повысил на супругу, с которой прожил душа в душу полвека.

Агния Петровна была мудрой женщиной! До пенсии она учила ребятишек в школе. А затем полностью посвятила себя уходу за мужем и внуками. Но в тот памятный день она забыла на часик о щах – борщах. Её мучил вопрос: что не так с мужем? Его здоровью могли позавидовать и более молодые. В юные годы был проморожен в окопах, поэтому любил попариться в баньке. И далеко не всякий мог выдержать такой жар. Агния Петровна мучительно искала ответ, её взгляд случайно задержался на экране телевизора: а там очередной телеведущий, в погоне за сенсацией, визгливо и тревожно вещал об аномальных холодах. Пенсионерку внезапно осенило: корень бед – негативная информация с экрана телевизора и в газетах!

Её муж всегда находился в курсе всех событий в стране и за рубежом. Регулярно смотрел новостные передачи и диспуты – беседы. Почтовый ящик был переполнен периодикой. Но горбачёвско – ельцинская эпоха сотрясла всю страну. Распался Советский Союз, рушились идеалы, для старшего поколения (в их понимании) творились непонятные вещи. А Георгий Владимирович являлся убеждённым атеистом и ярым коммунистом! Его убеждения вступили в противоречие с событиями, происходившими в лихие 90 – е годы. После вкусного обеда наш ветеран брал в руки газету или включал телевизор. Заканчивалось это всегда очень плачевно: пенсионер выключал зомби – ящик, бросал со злостью газетку на пол и начинал нервно ходить по квартире. Потом бежал на кухню к жене и гневно вопрошал: «Ну скажи мне, для того ли мы били немца, недоедали, кровь проливали, трудились в поте лица на мирном фронте, чтобы теперь вот так вот жить?! Довели страну до ручки!!!» В результате у старика повышалось давление, начинала болеть голова. Супруга укладывала его на диван, успокаивала, как ребёнка, и отпаивала валерьянкой. СМИ стали опасны для здоровья ветерана!

Проблема решилась в один день. Телевизор вынужденно на время «сломался», а почту почему – то стали «задерживать». Так близкие решили обезопасить ветерана от негатива и посоветовали ему больше гулять на свежем воздухе. Поначалу Георгий Владимирович ворчал на родных – ведь он привык проводить время с газетой на диване. Но постепенно пристрастился к пешим прогулкам. Деревья, цветы, птички, голубое небо – всё стал замечать и радоваться каждой мелочи. Со временем определил для своей ходьбы маршрут из четырёх улиц. В любую погоду старик выходил на длительную прогулку, а прохожие, уже привыкшие видеть седого ветерана на «тропе здоровья», уважительно здоровались с ним. И куда только подевалась раздражительность! А главное – аппетит нагуливался отменный! Жена не могла нарадоваться: её Гоша стал просить добавки! Ну а после сытного обеда, «по закону Архимеда», использовал диван по прямому назначению. Нет, от прессы и ТВ наш герой не отказался! Но смотрел – читал позитивные материалы, больше времени уделял развлекательным передачам, семейным фильмам. Иногда знакомился с новостями. Но строго дозированно! А если иногда вдруг случайно «натыкался» на канал, где громкая музыка (бум – бум!) давила на мозги, а дикторы истерично вспоминали о печальных пророчествах Ванги, то тут же выдёргивал шнур из розетки и отправлялся во двор. Спокойный шелест листвы быстро приводил нервы в порядок!

Сергей Предеин.