Найти в Дзене
Мофикус

Низкокалорийный торт "Нежность"

Этот торт покарит сердца тех, кто следит за своей фигурой, но не готов отказаться от сладкого!

Тортик я назвала "Нежность" или 💜фиолетовый рай💜

На 100 гр.~120 ккал. 👌

Ингредиенты, которые нам понадобятся на бисквит:

🔹Мука рисовая-120 гр. (можно обычную, но калорийность увеличится)

🔹Разрыхлитель-1 ч.л.

🔹Яйца-4 шт.

🔹Кефир-200 гр.

🔹Подсластитель (у меня сироп-30 гр.)

🔹Гелевый краситель (по желанию)

Крем:

🔹Молоко-400 гр.

🔹Сом(сухое обезжиренное молоко)-50 гр.

🔹Крахмал кукурузный-50 гр.

🔹Желток-1 шт.

🔹Подсластитель 

А теперь займёмся приготовлением! 👩‍🍳

🔹Бисквит:

1. Муку, разрыхлитель, кефир, (!) 3 желтка и подсластитель хорошо перемешать.

2. Белки взбить до крепких пиков и аккуратно ввести в массу.

3. Выпекать, в предварительно разогретой духовке, при 180 градусов, около 40-45 минут.

4. Готовый бисквит остудить, разрезать на две-три части.

🔹Крем:

1. Все ингредиенты для крема хорошо перемешать, поставить на медленный огонь, постоянно помешивая, довести до загустения.

2. Снять с огня, немного остудить. 

3. Корж смазать кремом, поверх выложить порезанный на кусочки киви.

4. Готовый тортик поставить на пару часов в холодильник, а лучше на ночь. 😉

-2

Вы получите невероятное наслаждение от этого тортика!) Краситель можно не использовать, а цвет можно заменить на тот, который вам нравится!

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются