Я люблю каши. В принципе, почти каждое зимнее утро начинается с чашки каши. Я сказала зимний, так хочется добавить "горячей каши", а в этот раз у меня для Вас такая каша , что делаю, сама в ночи "на холод". Является блестящим. Но чтобы не было совсем холодно, то у меня к ней соус клубничный :)
Каша имеет столько оттенков, что почти каждый день вы можете съесть другую.
шаг за шагом:
- время: 10 минут
- количество порций: 2
Ингредиенты:
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- немного льняного семени
- вода
- клюква или изюм
для этого:
- 3 столовые ложки йогурта
- несколько клубники нагреть с небольшим количеством воды и немного сахара
- горсть орехов
Хлопья в миску сразу с добавками, заливаю водой так, чтобы накрыла хлопья и оставляю на ночь.Утром добавляет йогурт и соус клубничный. Соус клубничный: клубнику с небольшим количеством сахара и воды.
