Ранние годы жизни ребенка очень важны для его дальнейшего здоровья и развития . Одна из главных причин заключается в том, как быстро мозг растет, начиная с рождения и продолжая в раннем детстве.
Хотя мозг продолжает развиваться и меняться в зрелом возрасте, первые 8 лет могут создать основу для будущего обучения, здоровья и жизненного успеха .
Насколько хорошо развивается мозг зависит от многих факторов помимо генов, таких как:
- Правильное питание начиная с беременности
- Воздействие токсинов или инфекций
- Опыт общения ребенка с другими людьми и окружающим миром
Воспитание и отзывчивый уход за телом и умом ребенка является ключом к поддержке здорового развития мозга. Положительный или отрицательный опыт может складываться, чтобы сформировать развитие ребенка и может иметь пожизненные последствия .
Чтобы вырастить тело и ум своего ребенка, родители и воспитатели нуждаются в поддержке и правильных ресурсах. Правильный уход за детьми, начиная с рождения и продолжая в течение всего детства, гарантирует, что мозг ребенка хорошо растет и достигает своего полного потенциала.
Важность опыта раннего детства для развития мозга
Дети рождаются готовыми к обучению, и у них есть много навыков, чтобы учиться в течение многих лет. Они зависят от родителей, членов семьи и других воспитателей в качестве своих первых учителей, чтобы развить правильные навыки, чтобы стать независимыми и вести здоровую и успешную жизнь.
То, как растет мозг, сильно зависит от опыта общения ребенка с другими людьми и окружающим миром. Воспитание заботы о разуме имеет решающее значение для роста мозга. Дети растут и учатся лучше всего в безопасной среде, где они защищены от пренебрежения и от экстремальных или хронических внешних стрессов с большим количеством возможностей играть и исследовать.
Родители и другие воспитатели могут поддерживать здоровый рост мозга, разговаривая, играя и заботясь о своем ребенке. Дети лучше всего учатся, когда родители по очереди разговаривают и играют, а также развивают навыки и интересы своего ребенка.
Воспитание ребенка путем понимания его потребностей и чуткого реагирования помогает защитить мозг ребенка от стресса. Общение с детьми и знакомство их с книгами, историями и песнями помогает укрепить их язык и общение, что ставит их на путь обучения и достижения успеха в школе.
Воздействие стресса и травм может иметь долгосрочные негативные последствия для мозга ребенка, в то время как разговор, чтение и игра могут стимулировать рост мозга.
Когда дети находятся в группе риска, отслеживание развития детей и обеспечение того, чтобы они достигли основных этапов развития, может помочь обеспечить, чтобы любые проблемы были выявлены на раннем этапе и дети могли получить вмешательство, в котором они могут нуждаться.
Чтобы правильно учиться и расти, мозг ребенка должен быть здоровым и защищенным от болезней и других рисков. Содействие развитию здорового мозга может начаться еще до наступления беременности.
Например, здоровая диета и правильные питательные вещества, такие как достаточное количество фолиевой кислоты, будут способствовать здоровой беременности и здоровой нервной системе у растущего ребенка. Вакцинация может защитить беременных женщин от инфекций, которые могут нанести вред мозгу нерожденного ребенка.
Во время беременности мозг может быть подвержен многим видам риска, таким как инфекционные заболевания, такие как цитомегаловирус или вирус Зика, воздействие токсинов , в том числе от курения или алкоголя , или когда беременные матери испытывают стресс, травмы или психические состояния здоровья, такие как депрессия .
Регулярное медицинское обслуживание во время беременности может помочь предотвратить осложнения, в том числе преждевременные роды, которые могут повлиять на мозг ребенка. Скрининг новорожденных позволяет выявить состояния, которые потенциально опасны для мозга ребенка, такие как фенилкетонурия (ФКУ).
Здоровый рост мозга в младенчестве по-прежнему зависит от правильного ухода и питания. Поскольку мозг детей все еще растет, они особенно уязвимы к травматическим травмам головы , инфекциям или токсинам, таким как свинец .
Детские вакцины, такие как вакцина против кори, могут защитить детей от опасных осложнений, таких как отек головного мозга . Обеспечение того, чтобы родители и воспитатели имели доступ к здоровой пище и местам для жизни и игр, которые являются здоровыми и безопасными для их ребенка, может помочь им обеспечить более заботливый уход.