Наверняка вы наслышаны о лампах с солью Гималаев и о том что они приносят пользу здоровью, но есть ли доказательства того, что они даже работают? И да и нет.
На вершине тренда, гималайская соль появляется везде. Мало того, что вы можете найти его в отделе специй в супермаркете и во многих ресторанах, но теперь есть и соленая йога, и розово-соляные сауны, соляные пещеры, а теперь еще и гималайские лампы с солью.
Так что же делает этот сорт соли таким особенным?
Гималайская соль поступает из шахт, расположенных в Соляном хребте на севере Пакистана, который расположен близко к 100 милям к югу от Нижнего Гималайского хребта и покоится на 900 футов над уровнем моря. Там его собирают с минимальной обработкой, и говорят, что полученная соль богата такими элементами, как фосфор, бром, бор, цинк и другими.
Предполагаемые преимущества гималайской солевой «лампы»
Сторонники гималайских ламп с солью утверждают, что они излучают отрицательные ионы, которые способны:
- Очистить воздух
- Защищать от электромагнитного излучения
- Предотвратить усталость
- Увеличить поток кислорода в мозг
- Защитить нас от токсинов
- Успокоить аллергию
- Поддерживать в норме кровяное давление
Если бы все это было правдой, то мы все могли бы извлечь выгоду из этого продукта, но так много шумихи вокруг гималайских ламп соли подтверждается научными данными. «Существуют доказательства того, что отрицательная ионизация полезна для сезонного аффективного расстройства и снижения стресса», - говорит Кэтрин Урам , доктор медицинских наук, преподаватель курса и сотрудник Центра интегративной медицины Университета Аризоны Эндрю Вейля в Тусоне, Аризона. «Но нет исследований, подтверждающих, что соляные лампы излучают отрицательные ионы. Также нет доказательств о предполагаемой пользе для здоровья соляных ламп, такой как успокаивающая аллергия и снижение артериального давления ».
Итог: лампы с гималайской солью не приносят пользы для здоровья. Если Вы просто поклонник нежно-розового оттенка, то этот предмет вполне подойдет для интерьера Вашего дома.
А что Вы думаете насчёт пользы от такой лампы?
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не упустить интересные статьи о здоровье!