Приветствую вас, дорогие читатели моего канала!
Сегодня от болезней сердца и сосудов страдает огромное количество человек. Ладно, если это было бы не опасно.
Но ведь от этого могут случаться инфаркты и инсульты. И уже давно в народной медицине есть способы по устранению бляшек.
Но наши предки на Алтае не знали, что это от холестерина, они всего лишь отмечали сосудорасширающее и сосудоочищающее действие тех или иных продуктов и трав.
Какие продукты нужны
Лук и чеснок.
Они известны своим расщепляющим действием фитонцидов на сгустки холестерина в крови.
Также помимо этого укрепляют стенки сосудов, делая их более эластичными, что защищает от разрывов стенок артерий.
И снижают артериальное давление, что важно при гипертонии.
Также они снижают уровень сахара в крови, что в целом уменьшает степень повреждения стенок сосудов и количество мест, где эти бляшки могут образоваться.
Германий и селен, микроэлементы входящие в состав лука и чеснока приближают действие их к аспирину. Но, помните про необходимость консультации со специалистом. Возможно вам это будет противопоказано.
Лимон.
Благодаря высокому содержанию кислот и витаминов В и С лимон обладает сосудорасширяющим действием и соответственно понижает давление.
Благодаря веществам, содержащимся в нем повышает всасывание холестерина клетками почек, что позволяет ему выводится из организма.
Важно понимать, что эти продукты нужно добавлять к чему-то и в голом их виде есть не рекомендуется. Также стоит понимать, что одним лимоном, да чесноком с луком не получиться избавиться от бляшек. Нужно комплексное лечение.
Если было полезны мои старания - палец вверх и прошу не болеть!)