Вот казалось бы снят 30 минутный фильм про правильное прикладывание: и вроде бы там сказано "делай как там и должно получаться". Но оказывается нет. И даже когда мамы говорят, что делают все по этому ролику всё равно, приходится говорить "Ну пусть всё-таки придет консультант и проверит ваше прикладывание" .
Поэтому давайте я вам покажу топ ошибок, которые вы допускаете при прикладывании к груди, несмотря на то, что вы посмотрели милион видео про правильное прикладывание.
- Итак, вы боитесь притянуть ребенка к себе поплотней. Плотно это когда вы берете малыша и прижимаете к себе, не отпускаете, чтобы он лежал на подушке, а плотно его прикладываете. Это не значит, что так нужно делать в течении всего кормления, но в процессе когда вы только приложили, и ждете когда он присосется и начнет активно глотать ,держите его пожалуйста плотно.Если видите, что он сползает с соска, притяните его поплотнее к себе.
Особенно это актуально в случаях, если вы ребёнку даёте соску,бутылку из-за этого он начинает сползать на сосок. Таким образом он сам пытается от вас оттолкнуться и сползти на сосок, но когда вы его притягиваете поплотнее, у него нет других шансов, кроме как шире открыть рот и начать хорошо сосать.
- Напряжение. Напряжение у кормящей мамы. Если не начнете расслабляться, ваши адреналины никуда сами не уйдут, понимаете? Вам нужно реально расслабиться, начиная от макушки. Глаза,лицо, уши ... Почувствуете как они расслабляются. Шея, плечи. Я постоянно ситуацию: когда мама вся скукоженная, берёт и как-то пытается подставлять, как-то манипулировать грудью и вставить ее ребёнку в рот.
Нет, вам важно вот это всё расслабить. особенно верхнюю часть туловища. Откиньтесь назад, расслабьтесь. Именно так это должно происходить ,а не так как, знаете, как будто вы птичка на жердочке зажались и пытаетесьсь кормить. Так не получится. Ваша задача расслабиться. Откиньтесь назад, положите на себя ребенка лицом вниз и пусть он ест . Эта поза, которая поможет ему эффективно добывать молоко.
Тоже самое касается ног, когда вы становитесь на носочки , вы тоже зажимаетесь, и это напряжение идет вверх. Расслабляйте ноги , подставьте себе что-то под ноги, если вы лежите с ногами, например, на диване, положите себе что-то под коленки.
Если Вам неудобно рукам- подложите под руки какие-то подушки . У кормящей мамы должно быть 1000 подушек. Поэтому подложите тут ,там, под ребенка, под плечи... Как угодно, можете сделать себе какие-то подлокотники удобные, либо купить удобную подушку в этих целях.
Не стесняйтесь ходить на массаж, вызывать массажиста на дом, который будет расслаблять ваши плечи, расслаблять вашу спину, делать всё для того ,чтобы ваше молоко легко выходило.
- Ребёнок не полностью прижат к маме. То есть многим кажется, что прижать малыша вот где-то под головой достаточно. А вот нижняя часть где-то там будет болтаться. Понимаете, когда у ребёнка не зафиксированы таз и ноги тогда, он ищет место, где бы опереться ногами. И вместо того, чтобы расслабиться и сосать эффективно, он дёргает ногами,чтобы позу закрепить. Поэтому когда не получается, то обращайте внимания, чтобы ребёнок везде был хорошо прижат. Также можно как бы локтем своим прижимаете его папу к себе поплотнее, и придерживайте ребенка таким образом чтобы он полностью вас обтекал, такая аэродинамическая получалось форма."Я хочу сосать, но я должен думать о том, что там с моими ногами происходит, куда бы мне опереться тазом"
- Когда мама прикладывает именно голову ребёнка. Не надо хватать ребенка за голову. Не нужно пытаться приложить голову , приложите всего ребёнка! Это прикладывание ребенка к груди, а не головы ребёнка к груди. Просто взять ребенка и приложить всего, понимаете? По большому счёту : вот я его держу на руках, что бы сделать, чтобы он приложился? Мне нужно его плотнее притянуть и как бы больше в сторону груди подтолкнуть. То есть не головой, а всем ребёнком я прикладываю к себе. Не манипулируйе какой то одной частью тела! Хорошо когда и попа подтянута, и спина подтянута, и голову я поддерживаю буквально снизу , а не держу голову, понимаете? И помогаю ребёнку плотнее приложиться к груди.
- Вы пытаетесь как бы нырнуть плечом, подавая ребёнку грудь. Напряженна шея, плечо, рука. Он в какой-то странной позе. Помните: мы не грудь даем ребенку в рот, а мы ребёнка как бы насаживаем на грудь . То есть это движение не грудью в сторону ребенка, а движение ребенком в сторону груди. Вот вы берете ребенка и его пытаетесь приложить, а не грудь ему подать каким-то образом.
Продолжение следует....