Во времена вашего дедушки, мужчина должен был принести домой бекон, и ему было позволено заниматься воспитанием детей.
Современный мужчина, как ожидается, будет не только кормильцем, но и очень активным родителем.
Эти два требования могут уничтожить даже самого сильного человека.
Вот несколько предложений о том, как быть одновременно корпоративным бойцом и суперпапой.
Поужинайте с семьей
Исследования показали, что дети из семей, которые вместе едят, лучше учатся в школе и с меньшей вероятностью могут быть вовлечены в употребление психоактивных веществ.
Приходи домой каждый вечер, чтобы поужинать с семьей. Если это означает, что нужно рано утром приходить на работу, так тому и быть.
Если ты сможешь прийти домой достаточно рано, приготовь ужин со своими детьми.
Во время еды спросите, что происходит в жизни вашего ребенка.
Задавайте вопросы, направленные на активизацию реальной дискуссии. Отец Даны Перино ожидал, что она будет сидеть за столом, где каждый вечер будут обсуждать и оспаривать одно текущее событие.
Сначала ей приходилось спорить, исходя из своей личной предвзятости, а затем она должна была спорить, исходя из точки зрения другой стороны.
Эта тактика, по-видимому, оправдала себя; Перино и ее отец до сих пор поддерживают тесные отношения, и в настоящее время она работает пресс-секретарем Белого дома.
Оставьте работу на месте
Очевидно, что это не всегда возможно; иногда вам придется продолжать работу дома.
Но во время ужина, купания, сказки и в любое другое время, когда вы сосредоточены на своих детях, выключите мобильный телефон и Blackberry.
Раз в месяц возьмите каждого ребенка на папину прогулку
Каждый месяц оставляйте "вечер встреч" для каждого ребенка. Возьмите их по отдельности и делайте то, что им нравится.
Это отличный способ встретиться один на один с каждым ребенком и убедиться, что ревность между братьями и сестрами остается под контролем.
Ограничение работы в выходные и праздничные дни
Посвящайте свободное от работы время своей семье.
Конечно, чтобы подготовиться к следующей неделе, вам придется потратить время на выполнение домашних обязанностей и поручений, но постарайтесь вовлечь своих детей в выполнение этих задач. Шесть рук вытягивают сорняки лучше, чем две.
Используй свой отпуск
Многие американские рабочие все меньше и меньше берут отпускное время. Не будь одним из этих людей.
Воспользуйтесь двумя неделями и отправьтесь с семьей в путешествие по Великой американской дороге или в поход в национальный парк. Не берите с собой ноутбук или Blackberry.
Семейный отдых станет для ваших детей одним из лучших воспоминаний о детстве. Не лишай их этого опыта, будучи работягой.
Возьми своего ребёнка с собой на работу на день.
Вы проведете время вместе, чтобы наладить хорошие отношения. Ваш ребенок будет видеть, чем занимается папа весь день, и лучше поймет, почему он не может быть дома все время.
Присоединяйтесь ко всем мероприятиям ваших детей
Даже если это означает, что вам придется работать с кем-то во время тайм-аутов и перерыва в их футбольном матче, по крайней мере, вы будете рядом.
Я знал адвоката, который работал в одной влиятельной юридической фирме, но все же он справлялся с каждым из четырех своих детей. Он был там с юридическим блокнотом в руках, но он был там. Это будет много значить для твоего ребенка, когда он увидит своего отца на трибунах, поддерживающего его.
Запланируйте еженедельный семейный вечер
Сделайте это не подлежащей обсуждению датой и спланируйте все другие мероприятия вокруг нее. Играйте в настольные игры, смотрите видео или ешьте мороженое.
Уложите своих детей в постель и прочтите им книгу
Процедуры на ночь не только для малышей. Даже когда ваш ребенок повзрослеет, сделайте так, чтобы это стало традицией читать им. Вы можете перейти от " Очень голодной Гусеницы" к "Острову сокровищ", когда они вырастут.
Не забудьте про супругу
Хотя в этой статье речь идет о том, чтобы сбалансировать работу с детьми, не забудьте уделить внимание и вашей жене. Один из советов, который я слышу от людей снова и снова - если ты хочешь быть хорошим отцом, тогда будь замечательным мужем. Позвони няне и пригласи свою жену на свидание. Каждый день проводите время, чтобы поговорить друг с другом. Прямо перед сном, когда дети спят, самое время. И не позволяй работе или отцовству вставать на пути твоей сексуальной жизни с женой.