Среди всех запросов на коучинговый контракт в моей практике лидирующее место занимает уверенность в себе. Первое что я прошу сделать на сессии это рассказать мне об образе, кто же это такой уверенный в себе человек? Как он себя ведёт? Чем отличается от неуверенного? В чём особенность этого проявления человека? Почему это важно им быть? Что мы теряем, если мы не уверены в себе?
⠀
Самая основная иллюзия, которой суждено рассыпаться на миллиарды частиц по всему космосу, это иллюзия того, что уверенный в себе человек никогда не ошибается, он всегда и всё делает правильно, он, эдакий, 100% всегда и во всём красавчик. Иллюзия исчезает благодаря раскрытию следующего понимания, что все люди ошибаются и всё по разным причинам и что конкретно мы называем ошибкой и почему ошибка — это плохо и что есть правильно и неправильно, по чьим правилам я живу, имею ли я право ошибаться?
⠀
У слова «уверенность» корень «вера», но для меня уверенность в себе и вера в себя это не одно и то же: я чувствую уверенность в том, что я делала десятки раз, например, я уверена в том, что когда я приду в тренажёрный зал я смогу сделать все упражнения, чтобы укрепить мышцы ног. 3 года я занималась с тренером 3 раза в неделю, моё тело уже помнит само, какая правильная поза, когда добавлять вес и так далее; но если вспомнить мои первые разы посещения зала, то на тот момент мне казалось, что я никогда сама не разберусь с этим множеством железяк, что все эти мужские вещи слишком далеки от моей тонкой, душевной организации. Сейчас, когда я много путешествую по миру, мне не составляет труда зайти в любой тренажёрный зал и настроить под себя любой тренажёр и сделать всё, что нужно, благодаря чему же появилась эта уверенность? Благодаря еженедельной практике.
⠀
К чему я это всё, а к тому, что можно быть уверенным лишь в том, что ты делал и накопил в этом опыт, ты не можешь быть уверенным в каком-то новом деле. Вспомните, как начиная новое дело, приходя в новую компанию и помещая себя в новые условия, приходит это чувство неопределённости иногда даже страха, я помню как в мною только что открытом интернет-магазине реабилитационной техники впервые зазвонил телефон «о, ужас, страх, я ведь ничего не знаю, что сказать первому клиенту» и опять же по прошествии трёх лет я была суперэкспертом в своей теме, благодаря опять же ежедневной практике. Я могу быть уверенна только в том, что стало мне известно, понятно. По сути, я могу быть уверенна только в своём прошлом. А в прошлом отсутствует рост. Выходит, желая, уверенности в себе мы где-то в глубине себя хотим, чтобы ничего нового не происходило, чтобы нам всегда было комфортно там, где мы привыкли быть, но согласитесь, чтобы шагнуть в новое или перейти на следующий уровень, нужно пойти в то, чего ты ещё не знаешь, где ты ещё ничего не умеешь, где ошибки и неопределённость; всё это и есть стартовый капитал любого нового начинания. Как там говорится проблема не решается на том уровне, на котором она создалась.