Психологи говорят, что искусство вождения не для всех! Но, если вы будете спокойны за рулем, то будете меньше совершать ошибок, подвергая опасности себя и других.
Но как же быть спокойным при вождении авто?
Для начала сядьте поудобнее, настроив все рычаги под себя (сиденье, руль, зеркала) включите спокойную музыку (классика или медленная в стиле кантри), поворачиваем ключ зажигания и произносим аффирмацию «Я очень спокойна за рулем! Я все делаю правильно! На моем пути встречаются только вежливые профессиональные водители!».
Поехали! При езде советую не распыляться (как учат в автошколе) и не пытаться контролировать всю ситуацию постоянно смотря по зеркалам, это и держит Вас в напряжении! Фокусируйте внимание на перед, а смотрите по зеркалам перед тем, как совершить маневр (например, перед поворотом или перестроением в другой ряд).
Также, советую положить в салоне на печку кусочек меха, пропитанного ароматическим маслом апельсина или лимона, запах цитрусовых очень успокаивает нервную систему, на торпеду выложите иконки или ваш оберег.
При движении необходимо влиться в поток, словно в команду, стать его частью, чувствуя участников. Идти с примерной скоростью потока, соблюдая дистанцию. Смотреть не только на впереди идущую машину, но и на три машины дальше, так вы лучше сможете контролировать ситуацию и вовремя принимать решения, например, о перестроении в другой ряд.
Если Вы совершили ошибку, кого - то подрезали и Вам начинают нервно гудеть, моргните ему аварийками, это немного успокоит водителя. Также, моргайте аварийками когда Вас пропустили (это повышает мотивацию водителей на уступки) и пропускайте сами при удобной возможности. Иногда я пропускаю недалеко от светофора (при его красном сигнале) водителей заезжающих со второстепенной дороги, останавливаясь перед ними а не доезжая до светофора, ведь какая разница где стоять на красный свет…
Если кто - то Вас подрезает и вообще совершает неадекватные действия на дороге, знайте, это не всегда говорит, что водитель хам, возможно, он получил ужасную новость, спешит в больницу и находится в шоке.
Что касается очень нервных хамов, не принимайте ситуацию на себя смотрите сквозь пальцы. У меня во дворе жил водитель, который вечно всем гудел, орал и матерился (и дело было не в ошибках других, просто у него была такая модель поведения) ему даже клали на капот пузырек с успокоительным. В итоге все закончилось инфарктом. Жалейте таких людей ведь они не ведают как себе вредят.
И запомните! Все, что происходит в жизни, в том числе и на дороге, происходит не случайно! Например, когда меня кто - то подрезает я воспринимаю это как послание от жизни – «Не гони! Притормози!». Ну а если, на моем пути встретился пыхтящий плетущийся грузовик и для безопасного обгона нет возможности, я фокусирую свое внимание на музыке, и наслаждаясь ей еду медленно, ведь возможно именно таким образом жизнь меня от чего - то предостерегает.
Помимо всех известного негласного правила 3 Д (дай дорогу дураку), хочу предложить Вам мои правила вождения, разработанные из наблюдений 17 летнего вождения.
Мои правила вождения
1. Терпение – к пешеходам и ошибкам других водителей, ведь кто из нас не ошибается, у каждого есть право на ошибку!
2. Игнорирование гневных слабаков – когда я еду я просто не смотрю на людей за рулем, как бы они там не махали и не сигналили, в этом случае они остаются один на один со своими эмоциями, которые, кстати их же и разрушают.
3. Если гудят очень настойчиво - гудните в ответ, послав при этом, водитель конечно вашего послания не услышит, но нервное напряжение снимите.
4. Лишний раз не гуди – если человек уже выехал или итого на другой полосе и совершенно нам не мешает, зачем гудеть уже ничего не исправить. Сигнал гудка нужно использовать лишь для предотвращения ДТП. Если же гудеть на право и налево, таким образом, поучая участников, то всю езду сам будешь на взводе и можешь наделать ошибок.
5. Заранее продумывай более безопасный маршрут – пусть он будет дольше, но предпочтительно по главным дорогам и светофорам, где удобно и безопасно проезжать.
6. Ни с кем не гоняйся – не надо никому ничего доказывать, оппонент по гонке - это как бот в игре, и смысл с ним соревноваться ценой своей безопасности и любимой машинки.
Чем чаще сидишь за рулем, тем меньше страха вождения. Причем лучше ездить одной. Я воспринимаю езду на автомобиле словно игру, но при этом не забываю об ответственности, ведь автомобиль является источником повышенной опасности.
Водите с удовольствием и уважайте других участников дорожного движения.
Благодарю за внимание! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал «Женские радости». Будет еще много чего полезного и увлекательного.
С уважением! Елизавета Гричан.