Ощущение покоя возникает тогда, когда мы впитываем энергию.
Ее мы получаем от еды, отдыха. А еще от прочтения мудрых мыслей
Далай Лама XIV это духовный лидер буддистов.
Есть совершенно потрясающих высказываний этого человека, которые , лично мне, дарят ощущение силы и внутреннего покоя.
Вот цитата Далай Ламы XIV, которая мне нравится больше всех
Согласитесь, что это поразительное высказывание...
Внутренний покой невозможен без ощущения уверенности и силы. Его разрушают внутренние сомнения, недоверие к себе и своим возможностям.
В этом случае я руководствуюсь вот этой цитатой:
Если проблему решить можно — не стоит о ней беспокоиться,
Если проблему решить нельзя — беспокоиться бесполезно.
В моей жизни произошла удивительная метаморфоз убеждений.
Все изменила встреча. Я разговаривал с монахом(православным). Он мне сказал, что каждому человеку жизнь, деньги и семья дается для приумножения. Если нет, значит не готов.
В тот момент у меня денег не было. Вообще. Хотя много работал. Слова монаха мне не понравились. Но когда я понял их смысл, то каким-то волшебным образом все успокоилось. Я перестал думать о проблеме нехватки денег и они ко мне начали приходить.
Следующая цитата отчасти помогает понять причину изменения ситуации
Когда проходишь некий путь с помощью доверия к мудрости просветленных людей, когда понимаешь, что твоим Я мир не заканчивается и вокруг него не крутится, то приходит покой.
Спокойствие и уверенность.
В традициях одной религии это называется смирением. В традициях другой - покой и умиротворение.
По сути, мы разрешаем происходить тому, что происходит. Доверяем себе и миру. Отпускаем проблемы и находимся здесь и сейчас.
Простите себя за все
Как раз именно это устанавливает душевный покой
Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой.
Надо просто простить себя и знать, что тогда, когда вы что-то делали такое, за что вам сейчас неловко, то вы действовали правильно. Сообразно вашему возрасту, степени вашей зрелости и возможностям
И напоследок:
Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло — я проснулся. Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить ее впустую».
---
Понравилась статья - поставьте лайк!