Отбелить зубную эмаль самостоятельно подручными домашними средствами возможно, но необходимо предельно аккуратно выбирать средства и способы очистки, чтобы не навредить и не поцарапать поверхность зубов.
Поддержание белизны фруктовой кислотой
Зубной камень и налёт органического происхождения удаляются кислотой.
Самые безопасные средства, которые можно найти в доме – это натуральные кислоты в виде сока выжатого лимона, грейпфрута или апельсина.
Можно просто потереть зубную эмаль кусочком фрукта, а можно нанести сок на зубы ватным тампоном, потереть, а затем прополоскать остывшей отстоянной кипячёной водой или очищенной питьевой.
Эту процедуру нужно делать регулярно, так как отбеливание происходит постепенно и мгновенного эффекта белизны не даёт.
Перекись водорода
Очень эффективный способ отбеливания это применить раствор воды с перекисью водорода.
Использовать перекись необходимо с осторожностью, так как это вещество агрессивное и может вызвать раздражение дёсен и языка.
Для начала нужно почистить зубы пастой, затем полоскать рот 4-10 мин.
Раствором воды с перекисью в соотношении 1:1.
Процедуру желательно проводить на ночь, так как после чистки нельзя принимать пищу, курить, пить кофе и чай.
Активированный уголь
Таблетки активированного угля растолочь до порошка, смешать с обычной пастой и очистить зубы смесью, можно оставить на некоторое время на зубах, затем тщательно прополоскать тёплой водой.
Следует осторожно тереть такой абразивной пастой эмаль, чтобы не поцарапать поверхность зубов.
Перекись и сода
Размешать в перекиси водорода соду и ватной палочкой или диском нанести на зубы, избегая дёсны, оставить на несколько минут.
Затем необходимо тщательно прополоскать и почистить.
Масло чайного дерева
Эфирные масла применяется в стоматологии как антисептическое и противовоспалительное вещество.
Их можно применить самостоятельно для ухода за зубами и дёснами.
Для отбеливания надо несколько капель масла смешать с зубной пастой и как обычно почистить тщательно зубы.
Применять такой способ нужно в течении недели ежедневно с перерывом в два месяца.
Эта процедура полезна и для эмали и для всей полости рта.
Советы по уходу за зубами
Чтобы зубы были крепкими, а дёсны не кровоточили надо обратить внимание на питание.
В рационе должны присутствовать витамины и минералы, особенно кальций и магний.
Для зубов полезны яблоки, молочные продукты, особенно творог, зелень петрушки, морковь, орехи, рыба и мясо.
https://www.hedonai.com/wp-content/uploads/2017/12/Fotolia_26440297_S.jpg
- Не рекомендуется употреблять конфеты , газированные красящие напитки, кофе, чай.
- Важно исключить курение и алкоголь.
- Ежедневно чистить зубы после завтрака и после ужина.
- Регулярно пользоваться ополаскивателем для зубов или полоскать рот раствором с морской или поваренной солью.
Домашнее отбеливание не сможет обеспечить ослепительную белизну, это возможно только с помощью профессиональной чистки в стоматологической клинике.
Раз в пол года, вполне возможно позволить себе такую процедуру, а в остальное время необходимо ухаживать за зубами регулярно в домашних условиях.
Понравилась статья?
Подписывайтесь на мой канал Beauty на блюде и будьте красивы!