Нам родителям очень важно приучить своих детей к спорту. Желательно это сделать с самого раннего возраста. Потому что, со взрослым ребёнком это будет не так легко сделать. Ему будет лень. Он будет находить всякие отговорки. О том, что у него нет времени. Зачем ему это и, что он находится в прекрасной форме. В общем отговорок будет много, лишь бы не заниматься спортом.
Почему же надо ребёнка с самого раннего возраста просить заниматься спортом?
Самое важное это то что вы формируете в нём личность. И с самого раннего возраста он будет поддерживать здоровый образ жизни. Ведь мы родители очень переживаем об этом. Ваш ребёнок потихонечку научится рассчитывать своё время.
Не надо заставлять и говорить ему вот иди в эту спортивную секцию, там будет тебе лучше. Дайте своему ребёнку самому выбрать куда он хочет пойти. Помимо спортзалов есть спортивные кружки.
В наше время выбор таких кружков очень большой. Есть и для девочек, и для мальчиков. Даже если вам не понравился тот кружок, который выбрал ваш ребёнок, сходите с ним вместе. Посмотрите с ним вместе как дети там занимаются. Может это вы ошибались. Когда говорили ему, что это ему не подходит. А может он посмотрит, и он поймёт, что это не его.
Как только вы определились с выбором спортивного кружка, начинайте сразу же его посещать. Если оттягивать время, то у ребёнка может пропасть интерес. Хвалите его после каждой тренировки. Тем самым вы будете его подбадривать.
Даже когда мы гуляем с детьми на улице, почти в каждом дворе есть игровые площадки. Там тоже можно позаниматься, сделать несколько упражнений. Можно даже выделить время на семейные пробежки. Если сами родители ходят в спортзал, то будет хорошо, если они будут брать ребёнка с собой. Пусть посмотрит на своих родителей. Ведь мы родители подаём своим детям пример.
Также можно брать его с собой в бассейн, кататься на лыжах. Вашему ребёнку очень понравится такая идея.
Вы и время проведёте вместе и у вашего ребёнка проявится интерес к спорту. А потом за ужином дома вы будете рассказывать друг другу, как вы сегодня позанимались. Ведь у вас есть теперь общие интересы.
Если родители не занимаются спортом, то будет хорошо если они дома будут делать какие-нибудь упражнения, чтобы их ребёнок видел, что его родители занимаются спортом. И тут тоже у него может появится интерес к спорту.
Самое главное не нагружайте своих детей физическими нагрузками. Вообще человек, который занимается спортом, чувствует себя намного увереннее.
Когда ваш ребёнок подрастает, у него может пропасть интерес к том виду спорта, которым он занимался с детства. Может быть он устал от этих тренировок. И может быть такое что у него появились другие интересы. Тут уже родителям надо поговорить со своим ребёнком. Смотреть за ним со стороны как он себя ведёт.
Дайте ему отдохнуть на время от тренировок, может он на самом деле просто устал.
Не настаивайте, чтобы он ходил в этот момент на тренировки. Поддерживайте его, если он увидит, что родители понимают его. То он может возобновить свои тренировки.
А если уже совсем не захочет, то не давите на него. От этого у него может пропасть доверие к вам. Ведь дети ждут от своих родителей поддержки. Не надо портить отношения между вами.