Всем привет! Для того, чтобы бросить курить, нужна сильная мотивация и "железная" сила воли. И, вроде бы, сила воли у меня есть, а бросить курить не получается. Значит не хватает мотивации. Экономия денег и здоровье, не добавляет силы к мотивации, почему? Вроде, аргументы весомые.
Однажды, мне удалось бросить курить на целых 2 года. Вы можете спросить: как же это произошло, что меня замотивировало? Пари. Да-да, простой спор на ящик коньяка. Поспорил с курящей подругой, что бросим курить, а кто проиграет - проставляется. В итоге победила дружба, но не курили мы 2 года, и все-же сорвались оба. И это был мой рекорд по продолжительности безтабачного существования.
Потом бывали другие пари, но там, либо оппоненты оказывались не столь сильны, либо я давал слабину, и в итоге дольше пары месяцев без сигарет продержаться не удавалось.
А каков ваш рекорд? Напишите в комментариях.