Вы наверняка слышали, что существуют методы распознавания лжи. Лжецы часто используют более официальный язык, чтобы отрицать то, что они на самом деле совершили.
Но чтобы отличить ложь от правды, знания этих трюков недостаточно, потому что все они основаны на предположении, что есть какая-то неотъемлемая психологическая разница между правдой и ложью.
Но это не всегда так. А это значит, что нельзя создать точный детектор лжи. Допустим, что чья-то собака ходит в туалет на ваш газон. Но никто из соседей не хочет в этом признаваться. Если вы фанат сериала «Обмани меня, то наверняка думаете, что знаете, как распознать обман. Но даже если вы воспользуетесь этими методами, то не факт, что вы найдете лжеца. Или хуже - вы можете обвинить не того человека.
Методы определения лжи
Большинство методов включают в себя поиск сигналов сильных эмоций, особенно страха быть пойманным. Полиграф, например, пытается зафиксировать ложь основываясь на таких изменениях в организме как учащенный пульс или повышенная потливость. Такой способ не вызывает доверия.
Микровыражения лица
Кто-то следит за мелкими движениями мышц лица, известными как микровыражения лица. Считается, что они могут сказать, о чем действительно думает человек. Но микровыражения почти не имеют практического обоснования, особенно если речь идет о чтении людей в реальном времени. И хотя это способ может послужить базой для компьютерных методов определения лжи, он все равно не является каким-то навыком, которым вы можете просто овладеть и пользоваться в спорах с соседями.
На самом деле изучение микровыражений может ухудшить ваши способности определять некоторые виды лжи. По той же причине кстати не работает и полиграф. Эмоции не всегда говорят о том, что человек лжет. Сами представьте: вы в маленькой комнате без окон, и к вам подсоединяют странный аппарат и начинают допрашивать. Как тут можно быть совершенно спокойным? Даже не важно говорите вы правду или нет.
С другой стороны, очень уверенный в себе лжец может быть совершенно спокойным. Но даже если человек действительно испытывает более сильные эмоции когда лжет, многое зависит от причины, почему он лжет, и от того, что случится если ложь будет раскрыта.
Когнитивная нагрузка
Сейчас все больше внимания уделяется тому что в психологии называется когнитивной нагрузкой. Она увеличивается, когда человек лжет. Если посмотреть на мозг как на компьютер, чего в большинстве случаев делать не стоит, то когнитивная нагрузка - это задействованная оперативная память.
Когда вы лжете, вы придумываете факты, жонглируя правдой и ложью. Вы внимательно следите за тем чтобы вас не раскрыли и в целом сильнее напрягаете память, чем когда говорите правду. И это подтверждается сканированием мозга.
Метод когнитивного обнаружения лжи заключается в том, что вы нагружаете мозг предполагаемого лжеца дополнительной работой, и смотрите как хорошо он с ней справляется. Например, людей просят рассказать ход событий в обратном порядке, рисовать диаграммы и схемы место действия или же выполнять какую-то физическую работу во время своего рассказа. Затем ищутся несоответствия и нестыковки в рассказе, а также изменения в речи и невербальном поведении, например, паузы или изменения в языке тела.
Этот метод срабатывает в 66-75 процентах случаев. Это лучше конечно, чем просто подбрасывать монетку, но все равно не очень точно. И как в случае с сильными эмоциями сильная когнитивная загрузка может быть не только у лжецов.
В голове может наблюдаться активная мозговая деятельность по очень многим причинам, которые никак не связаны с ложью. Современные сканеры мозга и другие высокотехнологичные устройства ищут нервные проводящие пути, которые связаны исключительно с придумыванием лжи.
Но пока не было найдено ничего интересного и не факт, что когда-либо будет. Так что между правдой и ложью может быть не так много отличий, как может показаться. Отчасти это происходит возможно потому что, когда люди врут они выдумывают не все. Они часто встраивают ложь вправду.
Так что человек по большей части говорит правду. Например, если вы спрашиваете соседа о том где он гулял собакой вчера он начнет рассказывать вам про совершенно другой день, когда его действительно не было рядом с вашим домом. Так что он в целом лжет, но говорит правду о той конкретной прогулке.
Ложь — это неотъемлемая часть нашей психологии. Мы лжем по многим причинам и лжём не только другим, но и самим себе. Причем так много и часто что правда в нашей голове постоянно меняется.
И хотя эти исследования очень важны для систем правосудия и правоохранительных органов, они вряд ли помогут вам узнать, действительно ли соседская собака справляет свою нужду на вашем газоне. Но кто же как не она? Вам вряд ли удастся привести соседа на допрос, в котором он будет 16 раз пересказывать одну и туже историю чтобы вы могли записать ее и проанализировать речевые паттерны и понять, лжет он или нет.
Кроме того, желание научиться лучше распознавать ложь может иметь и негативные последствия. Если вы очень хотите обнаружить ложь или думаете, что у вас есть необходимые для этого навыки то скорее всего будете видеть ложь везде, даже там, где ее нет.
Во время тестов люди, которые в своей работе должны уметь распознавать ложь, например, полицейские, обычно хуже могут отличить факты от вымысла, хотя они очень уверенно обосновывают свои предположения. Также исследования показали, что люди, прошедшие подготовку и умеющие работать с детектором лжи, хуже вычисляют лжеца, чем люди не имеющие такой подготовки.