Конечно, кино, телевидение, радио, журналы и, прежде всего, реклама ежедневно предлагают нам модели в качестве образца для подражания. Но мы прекрасно понимаем, что на самом деле они являются лишь мифическими персонажами, искусственно созданными с более или менее общепризнанной целью заставить нас покупать товары и услуги, которые в целом являются излишними. Мы очень часто находим себе кумиров и забываем о своей жизни. Многим кажется их жизнь, яркой, наполненной смыслом, любовью, популярностью, но что именно происходит за кулисами?
Я могу рассказать вам о некоторых известных фактах: некоторые звезды экрана полностью пропускают свою личную и то как вырастают дети; некоторые блестящие телевизионные журналисты имеют только проблемы со своими детьми; популярный и неиссякаемый радиоведущий теряет дыхание, как только лифты застревают; такой многонациональный бизнесмен на самом деле находится в человеческом одиночестве.
Конечно, есть здоровые красавицы и настоящие чемпионы. Однако случайная несправедливость часто оставляла им тот выбор, которого не было у нас. Кроме того, все, кого я лично знал, заплатили за свои мечты интенсивными тренировками и пожертвовали множеством удовольствий за привилегию поддержания "олимпийской фитнес-тренировки". Это цена, которую, я уверена, готовы платить единицы людей.
Если мы постараемся внимательно выслушать близких, свое окружение, то мы поймем, что среди бесчисленных мелких зол, которые они беззаботно описывают нам так похожие на наши собственные проступки или особенности. Мы не всегда воспринимаем правоту близких и очень часто перепроверяем все на себе. По большому счету нет необходимости слишком подозрительно относится к своему окружению, даже если есть неприязнь.
Большинство людей не в состоянии точно описать свои чувства; они пренебрегают существенными деталями, чтобы преувеличивать минимальные проявления. Они часто жалуются на свои тела, когда их страдания на самом деле являются психологическими по своему происхождению. Такие люди защищают свои методы с еще большей энергией, потому что они сомневаются в них очень глубоко внутри и стремятся успокоить себя, видя как другие имитируют их.
В любом случае, два необычайно схожих симптомов у двух разных людей могут иметь очень разные причины. Одни и те же причины у двух разных людей могут потребовать крайне различного лечения. Нет в мире таких людей (кроме близнецов пожалуй), чтобы реагировали абсолютно одинаково.
Можем ли мы, по крайней мере, попытаться лучше узнать себя, оценить уровень нашей физической подготовки сославшись на период когда мы чувствуем, что были в отличной форме? Хватит! Потому что наша память играет с нами фокусы и ностальгия украшает прошлое так же легко, как и настоящее. Кроме того, реакции организма и разума сильно различаются в зависимости от человеческого и географического окружения, в котором они находятся. Наконец, способы чувствовать себя и способность действовать существенно меняются в зависимости от возраста жизни.
Организм всегда медленно адаптируется к условиям жизни. Остается лишь попытаться ухватиться за общее определение формы. Но какой из них? Это относительно новое понятие, которое только что уставлено. Между красотой, здоровьем и благополучием и для которого нет удовлетворительного определения ни в одном словаре. На самом деле, кажется, гораздо проще объяснить почему вы не в форме, чем почему вы в форме! Да, я согласна, что маркетологи и реклама во всевозможных медиаресурсах делает за нас наш выбор. Они прямым текстом навязывают то, что они для нас выбрали. Но как же с этим бороться? Как распознать, где действительно правда, а где просто “пустышка” или миф придуманный для нас?