Как понять, что вы не испытываете и не будете испытывать влечения к алкоголю сейчас и в будущем? Это зависит обычно от таких факторов, как:
- социальное одобрение;
- решительность;
- "сложные" времена.
Давайте рассмотрим их подробнее.
1. Социальное одобрение
Любой человек испытывает "давление" со стороны общества, среди которого он живет. Тут имею ввиду именно ЖИВЕТ, а не просто СУЩЕСТВУЕТ. Это большая разница.
Здесь работает закон соответствия: вы такой же как и те, с кеми вы водитесь. Так что, если вы по каким-либо причинам много времени проводите с людьми, которые не против выпить, то у вас есть предрасположенность думать так же, как и они.
Что же делать? Ведь куда не плюнь, везде такие люди! Решение: ограничте общение с такими людьми, поменяйте круг общение. Это относительно легко можно сделать, начав заниматься чем-то другим - вы наберетесь нового опыта, а также обзаведетесь новыми знакомствами. В любом случае, что-то новое вам не помешает!)
2. Решительность
Готовы ли вы сказать "нет" тому, чего не хотите? День рождение у друга, корпоратив на работе - как про вас будут думать, если вы на нем не будете пить за здоровье, или что еще "хуже", если вы и вовсе не придете на такие мероприятия? Да ничего, поворчат и успокоются.
Я вас умоляю, ваши действия, в ваших руках!
Будьте уверены, что с вами по пути будут идти только те, кто придерживается тех же мыслей и принципов, что и вы. Не бойтесь "разбрасываться" теми, кто в вас не верит, или кто не уважает вас и ваши мысли.
3. "Сложные" времена
Такие моменты бывают очень редко, но все же они бывают. И именно в эти моменты, вам может потребоваться поддержка близких людей. Но избегайте возможностей поговорить с людьми в не трезвом состоянии, даже если они на этом настаивают. Типа вам так будет легче. Это не правда.
Все что вам нужно в такие моменты, это слушать свой собственный голос, который всегда будет говорить вам правду. И это очень нелегко, ведь его легко спутать с другим голосом, который лежит где-то в подсознании, готовый вас погубить по самые не балуй.
Продолжайте делать то что делали, знайте, что все плохое рано или поздно кочается. А порой бывает и так, что плохое то оно и не такое плохое, если взглянуть на ситуацию под другим углом.
Заключение
Давайте будем разумны, решительны и постоянными. И помните, каждое наше решение, будьто "решение экомических проблем страны" или "какого цвета надеть носки" имеют определенные последствия. Так что в нашей жизни, важна каждая мелочь, нравится вам это или нет.
Поставьте лайк, и подпишитесь на канал, если вам понравилась статья. Всем успехов и удачи!
