«Никого нельзя привести туда, куда он сам еще не дошел».
Эльчин Сафарли
"Когда я вернусь, будь дома"
Никого нельзя изменить, если он сам того не хочет.
И если вам хочется кого-то изменить, начните с себя. И вы узнаете, как сложно, внутренне тяжело что-то менять.
Как непросто жить, когда у тебя нет гарантий, что все будет хорошо, кроме твоей личной веры в это.
Как порой не на что опереться, как не на кого переложить ответственность за свой выбор. Или не выбор!
Даже ваше бездействие, пассивное течение по жизни, ощущение, что кто-то куда-то не туда вас привел, это ваш выбор не принимать ответственность и не нести ее.
Почему психотерапия не простой путь, требующий мужества, потому что в присутствии Другого, в присутствии терапевта вы постепенно снимаете социально-приемлемые маски и учитесь быть собой.
Потому что, как бы вы не врали себе, не манипулировали терапевтом, не убеждали его в том КАК вас надо спасти, он сделает все, чтобы быть честным с вами и не будет поддерживать ваши невротические защиты.
Он сначала создает вам такую безопасность, которой не было в вашей жизни, а потом задаст какие-то очень простые вопросы, от которых вы прийдете в замешательство.
Выход из этого замешательства - осознанность..
Ни один психолог или психотерапевт не сможет привести вас туда, куда вы сами еще не дошли.
Именно этот путь - самое ценное, что есть.
Но это становится ясно, только когда процесс изменения будет завершён.